我國是心腦血管疾病的大國， 死亡率已經超過了癌症。 空氣污染， 高鹽飲食， 過多的紅肉， 重口味飲食習慣， 熬夜， 都是造成高血壓的原因。 高血壓不僅僅再是老年病， 已經逐步向低齡化發展。
腎為先天之本， 長期高血壓會對腎臟造成威脅， 你知道嗎？
今天上午《大醫本草堂》節目特邀中國中醫科學院， 博士生導師， 張雪亮教授分享中醫如何肝腎同調降血壓， 保腎臟， 還有降壓小妙招送給您~
健康常識：
血壓正常值為：80/120mm
收縮壓在90－140mmHg之間
舒張壓60－90mmHg之間
張雪亮主任提示：
長期高血壓若不重視， 會引起腎小管功能受損， 導致高血壓腎病（腎臟動脈硬化）， 心腦方面疾病， 如高心病， 腦出血等。
偶然一次性血壓過高， 不需要緊張。
高血壓腎病特點
特點1 ：夜尿增多
長期高血壓導致腎小管濃縮功能不行， 遺尿增多， 整夜尿量超過24小時總尿量的1/3（750毫升左右）。
特點2 ：小便有泡沫
正常人排尿泡沫很快發散， 高血壓腎病患者排尿泡沫經久不散。
中醫治療高血壓腎病
張雪亮主任提示：
中醫認為高血壓是肝陽上亢引起，發展到腎病，主要是久病多虛，在治療高血壓腎病時要“肝腎同調”，在舒肝清肝的同時，加補腎藥物一同治療。中藥主要使用清火的梔子，決明子，補腎陽的杜仲，補腎陰的黃精。
高血壓腎病降壓藥方
沈紹功名方：四味降壓飲
張雪亮主任提示：
生萊菔子降壓效果更強，頭疼嚴重需加重川芎，頭暈嚴重需加重澤瀉，以上降壓的藥物僅為基礎藥，患者應根據自身症狀的不同，在專業醫生的指導下用藥。
古方：虛熱煎
張雪亮主任提示：
高血壓腎病患者需要使用四味降壓飲+虛熱煎組方治療，患者應根據自身症狀的不同，在專業醫生的指導下用藥。
降壓小妙招
藥方：桑葉，桑寄生，桑枝，各10-15克。
做法：將三味藥材煮水後，泡腳使用，或直接將藥材放在熱水中使用。
功效：藥材寒熱溫涼搭配，可起到降壓的作用。
張雪亮主任提示：
中醫認為高血壓是肝陽上亢引起，發展到腎病，主要是久病多虛，在治療高血壓腎病時要“肝腎同調”，在舒肝清肝的同時，加補腎藥物一同治療。中藥主要使用清火的梔子，決明子，補腎陽的杜仲，補腎陰的黃精。
高血壓腎病降壓藥方
沈紹功名方：四味降壓飲
張雪亮主任提示：
生萊菔子降壓效果更強，頭疼嚴重需加重川芎，頭暈嚴重需加重澤瀉，以上降壓的藥物僅為基礎藥，患者應根據自身症狀的不同，在專業醫生的指導下用藥。
古方：虛熱煎
張雪亮主任提示：
高血壓腎病患者需要使用四味降壓飲+虛熱煎組方治療，患者應根據自身症狀的不同，在專業醫生的指導下用藥。
降壓小妙招
藥方：桑葉，桑寄生，桑枝，各10-15克。
做法：將三味藥材煮水後，泡腳使用，或直接將藥材放在熱水中使用。
功效：藥材寒熱溫涼搭配，可起到降壓的作用。