每個人在成長的記憶裡或多或少，
都會有一些不能言說的傷痛，
或許是某個人的一句刺痛心扉的話，
或許是一件讓你久久不能忘懷的逝去。
那些傷害或許會讓你在前行的路上變得膽小，
失去自信， 變得猶豫彷徨， 躊躇不前，
面對未來， 你會害怕可怕的歷史會再重演。
親愛的， 勇敢地告訴自己，
現在你已經長大，
你不用一直把那些傷痛背負在身上，
時間的橡皮擦可能還沒有能力，
把這些糟糕的記憶一一抹去，
但是你要相信自己，
現在的你已經可以用成熟的方式對這些不好的往事，
曾經的傷痕作一次徹底的告別，
你要用你有力的雙手親手去粉碎，
曾經一直在前行的路上苦苦追隨著的黑影子。
過去的一切我們已經無力篡寫，
但未來你可以試著把握。
別人的話語我們沒辦法掌控，
但是我們的心態可以學會自己調整。
親愛的， 告訴自己， 你已經長大，
不念過去， 不懼將來， 才是你面對生活最好的姿態。