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這三道菜肯定是你的下飯菜,可是你會做嗎

幹煸四季豆

食材:四季豆, 豬肉, 鹽, 蒜, 幹辣椒, 料酒, 生抽, 植物油。

做法:

1.四季豆洗靜, 摘去兩頭老筋, 掰成小段。

2.幹辣椒切小段, 大蒜切碎,

豬肉切碎。

3.鍋中倒入植物油, 油溫5成熱後下四季豆, 炸至表皮起皺後撈出瀝油。

4.鍋中留少許底油, 放入蒜末和幹辣椒爆香。

5.放入肉末滑散, 烹入料酒、生抽翻炒, 待肉末微幹略出油後, 放入炸好的四季豆翻炒均勻, 調入鹽調味即可。

蓮藕排骨湯

材料:

排骨半斤,

蓮藕一塊, 瓊珍靈芝15克。 鹽2勺, 花椒一小把, 八角一小塊, 薑一小塊。


做法:
1、蓮藕切片或塊。 薑切片。
2、燒熱水, 水開後放入排骨, 焯一下, 取出排骨, 把水倒掉。
3、把切好的蓮藕和薑片放入瓊珍靈芝壺中, 加入水, 根據壺身上的水位表加到1.8L的位置。 把瓊珍靈芝掰兩半, 放入壺中。
4、放入花椒和八角, 放入2勺鹽。 蓋上壺蓋, 扣緊, 選擇2藥膳功能, 就不用管了。

紅燒肉片茄子

用料: 茄子 一個(圓)、番茄半個、肉片、青柿子椒 半個、醬油 3勺、醋 1勺、白糖 約1勺、鹽 適量、少許澱粉 少量;

做法

1. 將蔬菜洗淨, 茄子、番茄切成滾刀塊, 青椒手撕成片備用;

2.將茄子過油, 炸至金黃色(大約3-4分鐘左右), 撈出控油備用。 (一分鐘後, 看到有些軟踏踏的即可);

3.調汁兒, 在碗裡將醬油與醋3:1的比例放置, 隨自己口味放入適量白糖(個人覺得還是甜一點好吃, 一般一勺左右), 放入適量鹽, 少許澱粉, 然後在調料碗中加滿水, 用勺子攪和均勻, 放置一邊備用;

4.將肉片放入油鍋, 翻炒幾下, 加入番茄、青椒, 再次翻炒幾下。 倒入茄子, 加調好的汁兒, 翻炒, 待汁稍微有些粘稠即可出鍋;

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