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糖尿病人不宜吃的食品有哪些?對待糖尿病,
我們應該慎重起來。
因為糖尿病的併發症會有很多,
所以我們不僅要正確的治療,
而且在飲食上也要注意
1、甜品基本不碰、米飯不能吃飽,
水果不能吃多。
禁止吃甜食和許多種水果,
因為葡萄糖、蔗糖,
消化吸收快,
食用後將使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,
如白薯、土豆、藕等;最好也不要飲酒。
2、花生和瓜子是一種高熱量、高脂肪的食品, 比如花生、瓜子和核桃, 所含的熱量比同等重量的豬肉還要高上幾倍, 大量食用肯定不利於體重的保持和血脂的控制, 間接地影響血糖和血壓的控制。
3、易於使血糖迅速升高的食物:白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、霜淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。