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對待糖尿病,切記哪些美餐不可用

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糖尿病人不宜吃的食品有哪些?對待糖尿病, 我們應該慎重起來。 因為糖尿病的併發症會有很多, 所以我們不僅要正確的治療, 而且在飲食上也要注意

1、甜品基本不碰、米飯不能吃飽, 水果不能吃多。 禁止吃甜食和許多種水果, 因為葡萄糖、蔗糖, 消化吸收快, 食用後將使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物, 如白薯、土豆、藕等;最好也不要飲酒。

2、花生和瓜子是一種高熱量、高脂肪的食品, 比如花生、瓜子和核桃, 所含的熱量比同等重量的豬肉還要高上幾倍, 大量食用肯定不利於體重的保持和血脂的控制, 間接地影響血糖和血壓的控制。

3、易於使血糖迅速升高的食物:白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、霜淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。

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