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百吃不膩的五道家常菜

一、【番茄炒土豆】

食材:土豆、番茄、蔥段、鹽、油

做法:

1、土豆去皮, 洗淨, 切成絲。

2、番茄去皮, 洗淨, 切成片。

3、鍋裡放油, 油起煙時放入土豆絲炒黃。

4、接著放入番茄, 炒出紅色的番茄水分。

5、最後放入鹽、蔥段即可。

二、【清炒蘆筍蝦仁】

食材:蘆筍、鮮蝦、油、鹽、料酒

做法:

1、鮮蝦開背去蝦線, 剝殼成蝦仁, 加半勺鹽、料酒醃制片刻。

2、蘆筍用鉋子削去下半段的硬表皮斜切成段。

3、起油鍋, 大火燒熱, 丟蘆筍, 丟蝦仁, 炒至蝦仁變紅,

加一勺鹽, 再炒一會兒, 炒勻即可出鍋。

三、【青椒炒牛肉絲】

食材:青椒、牛肉絲、油、蠔油、酒、醬油、生粉、胡椒

做法:

1、青椒去籽切成絲。

2、牛肉拌上調料, 醃味10分鐘。

3、鍋中放入油, 加熱後下牛肉炒至變色, 加入青椒絲、蠔油炒勻即可。

四、【油淋蒜香蘆筍】

食材:蘆筍、辣椒、大蒜、鹽、油、耗油、味極鮮、大蒜、小米辣油

做法:

1、蘆筍洗淨, 切成2段。

2、鍋裡燒開水開後放適量的鹽, 在放蘆筍焯一下, 倒入盤中。

4、耗油、味極鮮加涼水兌成汁, 大蒜, 小米辣切成丁。

5、鍋裡放油, 燒到稍微有點冒煙時關火。

6、調料汁淋在蘆筍上, 撒上辣椒圈和大蒜粒, 將熱油迅速均勻地淋上即可。

五、【拍黃瓜】

食材:黃瓜、生抽、鹽、蜂蜜、白醋

做法:

1、生抽、鹽、蜂蜜、白醋拌勻。

2、熱鍋放入一匙芝麻油, 隨後加入幹辣椒碎小火炒香, 起鍋的時候加入蒜蓉拌勻。

3、將1和2混合均勻即成醃漬料。

4、最後將拍好的黃瓜放入醃漬料裡, 置於冰箱冷藏最好超過2-3小時。

5、將醃漬好的黃瓜取出擺盤, 撒上炒熟的花生米即可。

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