一個人， 無論在外受了多少委屈， 也不管被風霜雨雪吹打得多狠， 只要回到家裡， 一頓可口的飯菜吃下去， 所有挫敗、煩惱、失落、困頓、迷茫統統都會煙消雲散了。
沒有什麼比吃飯更要緊的。 飯桌前一坐， 疲累奔命的男人女人們迅速卸下所有偽裝， 一心品味浸足了酸甜苦辣鹹各種滋味的菜肴， 而後腆著飽鼓的肚皮， 滿足地伸個粗腰兒， 於是， 千瘡百孔、空空蕩蕩的心被踏踏實實地填滿， 門外的一切破事兒就都不重要了， 一桌好飯菜足以快慰風雨人生。
一日三餐功不可沒！仔細回味， 正是系著圍裙的親人親手烹製的白菜、茄子、番茄、藕瓜、洋蔥、南瓜、葫蘆瓜等等蔬菜們給了我們修補內外創傷的正能量，
一頓好飯慰平生。 所以， 哢哢畫了這些治癒系的小蔬菜， 因為它們質樸、純真、通透、老道、超然、博愛、了不起。
下班回到家裡的你， 準備給自己做一頓怎樣可口的飯菜呢？
祝福一切都好。
溫暖的白菜：最冷酷的季節， 是一盆熱騰騰的白菜燉粉條、白菜燉豆腐、白菜燉肉片溫暖了我們凍透的手腳和一顆冰涼的心。
老道的茄子：秋霜盡染的季節， 不言不語的紅燒茄子、魚香茄子、炸茄盒讓一時陷入低谷的你放慢咀嚼速度， 安定心神， 頓悟人生。
通透的藕瓜：人在江湖漂， 哪能不挨刀？一盤素炒藕片、薑絲嗆藕、粉蒸排骨藕讓你火氣盡祛， 豁然開朗、明明白白。
博愛的洋蔥：無論你多討厭，洋蔥都有一層愛你的心胸，太包容了。無論你多能裝堅強，洋蔥都能給你一個哭的理由，泄壓又排毒。
質樸的南瓜：既能當飯又能當菜，一人一碗性情敦厚的蒸南瓜，再苦寒的日子也甜蜜蜜的叫人心裡踏實。
超然的葫蘆瓜：嫩時可炒無比開胃的酸辣葫蘆瓜片，老去能當家什舀水，還能走文藝路線裝點生活，大俗又大雅、入世又出世，人當學之。
最想吃的還是白菜！了不起的白菜：可炒可燉可醃漬，怎麼折騰都行，強悍的白菜即使把世間的苦吃個遍，依然厚待人類，陪你喜怒哀樂、做夢、撒歡兒。
女月亮:山東作家、電視記者
博愛的洋蔥：無論你多討厭，洋蔥都有一層愛你的心胸，太包容了。無論你多能裝堅強，洋蔥都能給你一個哭的理由，泄壓又排毒。
質樸的南瓜：既能當飯又能當菜，一人一碗性情敦厚的蒸南瓜，再苦寒的日子也甜蜜蜜的叫人心裡踏實。
超然的葫蘆瓜：嫩時可炒無比開胃的酸辣葫蘆瓜片，老去能當家什舀水，還能走文藝路線裝點生活，大俗又大雅、入世又出世，人當學之。
最想吃的還是白菜！了不起的白菜：可炒可燉可醃漬，怎麼折騰都行，強悍的白菜即使把世間的苦吃個遍，依然厚待人類，陪你喜怒哀樂、做夢、撒歡兒。
女月亮:山東作家、電視記者