抑鬱主題沙龍
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旅途中, 我們不停的在忙著認識各種人, 忙著賺更多的錢, 忙著讓自己變得越來越優秀、越來越能幹。
以為這是在豐富生命,
只是不只從哪一瞬間, 我們開始感覺到悲哀, 無助, 迷茫, 我們感覺到不快樂;
覺也睡不好, 工作、生活提不起來任何興趣和動力;
經常自責自己也埋怨別人;
一個簡單的影視畫面, 一句簡單的歌詞就可以勾起來停不下的淚水;
…
不知道自己這是怎麼了, 上網查一查, 對號入座看一看, 啥?抑鬱?!
然後決定是不是要去醫院, 是不是要吃藥, 等等等等。
可是好像還是感覺不好, 感覺哪裡不對勁。
3月, 讓我們來一場與抑鬱的約會吧。
來看看, 抑鬱是什麼?我是怎麼了?讓我們一起來找找最真的自己, 為自己的好負起責任。
沙龍形式:
自由、安全的體驗式為主。
沙龍內容:
1. 抑鬱知多少?是抑鬱還是抑鬱症?
2. 看看“我”成為這樣的原因是什麼,
3. 走出抑鬱—如何做自己的諮詢師。
帶領老師:
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霍曉敏, 應用心理學碩士, 國家二級心理諮詢師, 身心調適高級導師
主要擅長方向為:久治不愈的焦慮、抑鬱、恐懼、煩躁、易怒等情緒狀態的改善與療愈;
失眠等睡眠障礙的改善及療愈;
兒童/青少年心理諮詢、情感心理諮。
主辦方:廣州安羽心理諮詢機構
時間:4.23號 晚上7:00-8:30
報名方式:
聯繫電話:02038796559
費用:30元
人數:不限
地點:我們的地址是:廣州市天河區珠江新城花城大道5號南天珠寶世界龍庭閣2008
交通方式:地鐵3號線到“珠江新城站”A2出口, 順車流方向直行;地鐵5號線“五羊邨站“ C出口過天橋即到。 公交: 37,252,195,263南方報社站;194, B22花城大道站。