您的位置:首頁>美食>正文

五道簡單又不上火家常菜

一、【青紅椒炒大腸】

食材:豬大腸、鹽、青紅椒、豆瓣醬、醬油、料酒

做法

1、豬大腸買回來用水泡住, 加入鹽洗三四遍, 還可以用沙拉油洗。

2、然後用水燙熟, 把大腸翻一遍, 裡面的油去掉, 切塊。

3、青紅椒切小塊, 把大腸水分煸幹裝盤。

4、油燒熱加入豆瓣醬, 放入煸幹的大腸、青紅椒、鹽、醬油、料酒, 炒熟就可以了。

二、【胡蘿蔔炒肉片】

食材:紅蘿蔔、肉片、鹽、油、糖、生粉、薑

做法

1、紅蘿蔔洗淨, 切成片狀。

2、肉切成小片狀,

肉在沒有完全化開的情況下比較好切。

3、放入調味料, 如鹽油糖生粉之類, 還有生薑粒絞伴。

4、把調好味的肉放入油鍋肉炒些微熟。

5、把紅蘿蔔絲也放入鍋內一起炒。

6、炒至紅蘿蔔熟。

三、【臘肉炒荷蘭豆】

食材:臘肉、荷蘭豆、鹽、油

做法

1、荷蘭豆洗淨擇去兩端的絲兒,

臘肉切薄片。

2、鍋中放入適量熱水, 水開後放入荷蘭豆汆燙變色, 馬上撈起浸入冷水中2分鐘瀝水備用。

3、鍋置火上, 放少許油再入臘肉小火煎至透明, 投入荷蘭豆大火翻炒幾下, 加入鹽繼續翻炒均勻, 出鍋盛盤即成。

四、【芹菜木耳炒肉絲】

食材:芹菜、木耳、豬肉、胡蘿蔔、青紅椒各、薑、蔥、胡椒粉、醋、鹽、醬油、料酒

做法

1、芹菜、胡蘿蔔、青紅椒各切成絲, 木耳水泡後撕小塊備用。

2、豬肉洗淨切絲, 放醬油、料酒醃一下。

3、鍋加油燒6成熱時, 倒入肉絲煸炒至白色, 加入薑、蔥爆香。

4、加點料酒入味後, 隨即倒入芹菜、木耳、胡蘿蔔、紅椒絲, 加點鹽翻炒。

5、最後加入胡椒粉、醋炒幾下出鍋。

五、【蒜苔炒肉】

食材:肉絲、料酒、生抽、胡椒粉、澱粉、蒜薹、蔥、辣椒

做法

1、肉絲用鹽、料酒、生抽、胡椒粉、澱粉醃一會兒。

2、蒜苔切段, 蔥和辣椒切好備用。

3、鍋裡熱油把肉絲炒變色盛出來, 鍋裡再倒一點油炒一下蔥。

4、把蒜苔和辣椒倒進去, 加一點水把蒜苔炒軟。

5、把肉絲倒進去炒一會兒, 最後放一點鹽調味即可。

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示