專家認為， 習慣性便秘、腹內壓力增高是痔瘡的主要因素， 因此在日常生活中要注意養成良好的生活習慣， 預防痔瘡的產生。 那麼， 有哪些方法可以預防和治療痔瘡？
馬生菜（馬齒莧）加蛋治痔瘡。 早晨空腹一次吃完， 輕者一副， 重者二副， 內痔、外痔、混合痔都有效。
空心菜治外痔取空心菜2000克洗淨,切碎， 搗汁， 每次1湯匙,以沸水沖化後飲用， 每日2次。 空心菜味甘、性寒。 有清熱涼血、利小便、解毒之功能。
肝不好的人睡不好， 黑芝麻核桃粉可幫助你睡眠， 睡前吃一碗， 一覺睡到天亮黑芝麻核桃粉有補肝腎， 潤五臟的作用， 排去毒素痔瘡消失
紅豆米薏是從紅豆中提煉出的， 利於去濕除風；用於健脾益胃、治脾虛泄瀉。 春夏少不了紅豆養生， 長痘長斑，
槐角茶有良好的醫療價值， 長期飲用可以降血壓降血脂清腸火治痔瘡， 還有軟化血管， 降膽固醇， 疏風熱， 潤大腸， 涼血通便之功效。 心胸煩悶， 目赤流淚， 暈眩欲倒者， 常飲此茶頗有益處。
蜂蜜可以潤腸通便， 還能清火解毒。 痔瘡患者可以經常飲用， 可以有效的緩解痔瘡。 多食用蜂蜜， 可以緩解便秘情況， 還你一個健康輕盈的身體。 所以有痔瘡的朋友們不妨喝點這款蜂蜜， 清火又養顏。