在戀愛中， 異地戀是經營得比較辛苦的， 因為兩人在不同的城市， 距離會成為雙方最大的難題， 當遇到矛盾未能及時得到溝通和解決，
一、情感專家給你支招， 如何維持異地戀情
很多人排擠異地戀， 認為異地戀難以修成正果， 其實只要你們內心足夠愛彼此， 對這份感情有足夠的信心和正確的方式， 你們的異地戀最終會修成正果， 有情人終成眷屬。 當你面對異地戀時， 你該怎麼做才能讓愛情長久下去？
2、信任。 信任是感情長久的基礎。 異地戀最忌的就是猜疑。 沒有確鑿證據之前不要輕易與懷疑愛人的忠誠。 由於異地的戀人沒辦法經常在一起， 對方的一舉一動你無法瞭解， 如果因為旁人的挑唆或者自己不夠信任的話，
3、共同理想。 其實異地戀的情侶們都應該有你們的共同理想， 這個目標可以讓你們的在漫長的日子裡有了方向感， 一起相互支持， 相互鼓勵， 為了以後能更好地在一起而努力奮鬥。 當你們為了共同的理想在奮鬥時， 就會產生共同的話題和相互理解， 而且生活也會過的非常充實。 既然相愛就應該有相守的決心， 而更好的相守只有靠兩個人一起拼搏得來的幸福才會更加牢靠。
二、如何維護異地戀的長期發展
為什麼那麼多人排斥異地戀， 有那麼多活生生的不能開花結果的結果， 在面對誘惑時為什麼不能守住自己的心？一切， 都是因為你懶於投入。 要維護異地戀的長期發展， 你必須要付出比近距離戀愛更大的努力和用心。
1、多關心對方， 注重溝通。 異地的大多數都是因為聯繫感不強， 導致感情越來越生疏， 再熱烈的感情經過時間和距離的長時間沖洗， 都難以保存完整。 要想長期維持你們的愛情， 你必須保證兩人間的溝通頻率。 因為你有一段時間都沒有主動聯繫她， 她肯定會胡思亂想， 會產生失落感， 如果她愛鬧小情緒的話， 就一直等你找他， 跟你發小脾氣；如果她性格比較衝動，
2、引導對方的投入。 異地戀不能單靠一方用心維繫， 必須是雙方共同經營。 如果只是你一個人為著這段感情操心， 而他只在享受著你的用心， 那麼， 你哪天被分手了都不知道。 因為他沒有付出過， 他不會覺得可惜， 所以他可以轉身得很乾脆。 你必須要引導他跟你一起為你們的感情投入。 讓他也主動為你放棄週末休息時間， 跨越大半個城市去找你。 不要太疼惜他而什麼都捨不得，
3、建立長期目標。 不僅僅是異地戀， 很多戀情都是因為沒有共同的預期而無疾而終。 建立雙方的共同長期目標， 是能夠引導你們同心同力， 一起進退， 同甘共苦。 而這樣的感情， 相信是能經受得起距離和時間的考驗的。 假如一直安於目前沒有追求， 沒有設想的現狀， 那麼你們的感情也走不到更遠。 簡單舉個例子：你們從沒有想過以後要不要結婚， 一直只在目前戀人的關係中徘徊， 那麼感情就沒有突破性的發展。 最後結果就是某一方忍受不了了， 要不結婚， 要不分手。
三、異地戀分手的預防針
異地戀發生後，維持關係是比較困難的，因為兩人都不在同一個地方，見面少，所以對於感情會很容易變淡。那要怎麼保持異地戀呢，需要怎麼做。接下來就談談關於異地戀的保持方法。
1、定期見面；就算你們有聊天了，但是你們還需要定期的見面。定期的見面時有很大的重要性，因為面對面的交流更加的親密，可以有肢體上的接觸，互相的抱抱，牽手，讓之間感情更加固。這次見面後可以約定好下次的見面時間，讓大家都會有所期待。
異地戀發生後，維持關係是比較困難的，因為兩人都不在同一個地方，見面少，所以對於感情會很容易變淡。那要怎麼保持異地戀呢，需要怎麼做。接下來就談談關於異地戀的保持方法。
1、定期見面；就算你們有聊天了，但是你們還需要定期的見面。定期的見面時有很大的重要性，因為面對面的交流更加的親密，可以有肢體上的接觸，互相的抱抱，牽手，讓之間感情更加固。這次見面後可以約定好下次的見面時間，讓大家都會有所期待。