您的位置:首頁>健康>正文

睡覺打呼嚕的十大危害

——306醫院“世界睡眠日”系列科普(2)

韓浩倫, 吳瑋, 王磊, 解放軍第306醫院, 耳鼻咽喉頭頸外科

品牌品質管制辦公室白晶編輯

阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征(obstructive sleep apnea hypopnea syndrome,

OSAHS)是一種有潛在致死性的睡眠呼吸紊亂性疾病, 俗稱為打鼾/打呼嚕隨著經濟的發展及人們飲食、生活習慣的改變, OSAHS發病率迅速增加, 由於睡眠時上氣道反復塌陷, 導致阻塞而引起呼吸暫停和通氣不足, 機體缺氧和由此引起的併發症對我們身體健康構成嚴重威脅、甚至猝死。

1.對心血管系統的影響

(1) OSAHS是引起高血壓的獨立因素。 患者反復發作呼吸暫停, 血氧飽和度下降, 外周化學感受器敏感性增強, 交感神經處於興奮狀態, 導致血漿兒茶酚胺、腎素-血管緊張素水準增高, 血管收縮, 導致血壓升高。 這種高血壓多表現為早晨醒來時血壓高, 而且以低壓高明顯, 不易用藥物控制, 積極而有效的治療後多可恢復。

(2) OSAHS可誘發冠心病:缺氧使冠狀動脈內皮受損, 脂質易沉積在內膜下, 低氧血症促使紅細胞生成素分泌增加, 從而使紅細胞生成增多、血液黏度增加、血流緩慢, 血小板在受損內膜處聚集產生血栓, 引起冠狀動脈狹窄或閉塞。 該類患者多在夜間發作心絞痛, 服用硝酸甘油類藥物不能緩解。

(3) OSAHS誘發心力衰竭:OSAHS患者呼吸暫停造成心肌缺血、缺氧和胸腔內壓力改變, 使心臟負荷加重, 心輸出量減少, 引起或加重心臟病患者的心力衰竭。

(4) OSAHS誘發心律失常:OSAHS患者可有明顯的心動過緩, 部分患者出現室性早搏, 這種心律失常是引起患者夜間猝死的主要原因。

2.對呼吸系統的影響

病情嚴重的OSAHS患者可誘發呼吸中樞和呼吸肌功能失調, 肺換氣不足, 出現嚴重的呼吸困難體征, 若呼吸暫停時間過長, 可出現急性呼吸衰竭。 另外, OSAHS患者可併發夜間哮喘, 發生前常有嚴重鼾聲和呼吸暫停。

3.對腦血管的影響

呼吸暫停導致低氧血症, 紅細胞代償增多使血液黏稠度增高;同時, 缺氧使血管內皮受損,

血小板凝集, 二者都導致血流緩慢, 誘發夜間缺血性腦中風或因夜間血壓升高而導致出血性中風。

4.對神經精神系統的影響

(1) 日間嗜睡:OSAHS患者由於夜間睡眠時反復發生呼吸暫停、缺氧且頻繁覺醒, 導致睡眠不完整, 深睡眠缺乏, 表現為日間困倦、嗜睡, 注意力難以集中。 在看電視、開會、駕車等任何時間地點均可入睡, 嚴重影響患者生活品質和工作效率。 因此, OSAHS患者不宜從事駕駛、高空作業等有潛在危險的工作。

(2) 行為異常、性格改變:長期缺氧使腦細胞受損, 出現智力減退、記憶力下降和性格改變。 注意力難以集中, 急躁、性情冷漠、壓抑、敏感、猜疑、焦慮、沮喪、好動, 易行為失當, 甚至被當成精神病被送到精神病院就診。

5.對內分泌系統的影響

OSAHS可引起糖代謝紊亂、糖耐量降低, 因此在OSAHS患者中糖尿病病人比例很高。

6.兒童打鼾後果很嚴重

兒童打鼾, 機體缺氧還可導致丘腦、垂體調節功能紊亂, 生長激素釋放減少, 是導致患兒生長發育緩慢的因素之一, 長期張口呼吸導致特有的腺樣體面容。

7.對泌尿系統的影響

由於OSAHS呼吸暫停時, 胸腔負壓增大, 使回心血量增加, 心房壓力增高, 心鈉素的分泌增加, 刺激心房利鈉因數分泌增加, 腎近端腎小管鈉重吸收率降低, 其臨床表現為夜尿增多和浮腫, 嚴重者可出現腎功能不全的一系列表現。

8.性功能障礙

OSAHS患者性功能障礙者比例很高, 這也和機體缺氧, 睡眠障礙, 睡眠片段等多種因素有密切關係, 因而在OSAHS患者中婚姻生活容易出現故障, 離婚率較其他人群明顯升高。

9.雜訊污染

打鼾引起的雜訊是雜訊聲源之一,這種雜訊已經引起一些列社會問題,這種雜訊令同宿舍苦不堪言,更容易引起他人的窒息感。

10.其他危害

打鼾還可以引起頑固性咽喉炎、紅細胞增多症、晨起頭痛、夜間盜汗、高血脂等。下圖是非常經典的一個有關打鼾對身體影響的機理圖。由此可以看出,打鼾引起的併發症這麼多,而且有些又很嚴重,應該引起我們足夠的重視!

離婚率較其他人群明顯升高。

9.雜訊污染

打鼾引起的雜訊是雜訊聲源之一,這種雜訊已經引起一些列社會問題,這種雜訊令同宿舍苦不堪言,更容易引起他人的窒息感。

10.其他危害

打鼾還可以引起頑固性咽喉炎、紅細胞增多症、晨起頭痛、夜間盜汗、高血脂等。下圖是非常經典的一個有關打鼾對身體影響的機理圖。由此可以看出,打鼾引起的併發症這麼多,而且有些又很嚴重,應該引起我們足夠的重視!

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示