愛美之心人皆有之。 都說鞋子是女人性感的武器， 尤其是高跟鞋， 更是女人無敵的殺手鐧。 每次橘子君穿上自帶優雅氣質的高跟鞋，
要知道平時橘子可是喜歡穿著運動鞋大步走， 疾如風的女漢紙。
現在市面上好多鞋子， 外表好看， 但穿著並不舒服。 這會使承受我們整個身體壓力的腳部更加疲勞， 甚至會引發一些腳部炎症。 要知道“腳”可是人的第二個心臟，
鞋跟過高的鞋子容易讓大腳趾向外翻
個子不夠， 高跟鞋來湊。 為了讓自己的小腿看起來更纖細瘦長， 很多人都會選擇高度在10公分左右， 甚至10公分以上的高跟鞋。 我們在穿這樣的鞋走路時， 重心會往前傾，
一直穿著這樣的鞋子， 大拇指就會被迫旋轉著向外翻， 小腳趾則向內翻， 久而久之， 腳趾就會變得畸形。
所以建議小橘子們儘量穿高度不超過4cm， 鞋尖開口寬大， 前腳掌與地面接觸面大的鞋子。 這樣才能均勻的分散腳尖的受力。
尖頭鞋可能會使腳趾甲長進肉裡
大家都知道尖頭鞋會讓腿看起來更修長。 但有些鞋子的設計並無法讓腳趾舒適的伸展開， 而是緊緊的挨在一起， 壓迫彼此。
這種鞋子會讓腳趾甲就很難正常向前長， 而是選擇其他方向。
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如果一定要穿尖頭鞋， 在穿之前， 可以在裡面塞點報紙什麼的， 撐一下鞋子， 讓它變得寬鬆些。 還可以在腳尖處放一片小海綿， 緩解腳趾被擠壓的疼痛。
鞋號也可以選稍大一碼的，面料越鬆軟越好哦！
穿鞋底太薄的鞋子腳底容易磨出老繭
穿平底鞋逛街神馬的最合適不過了。但如果穿底過薄的鞋子，腳部不僅會被鞋底摩擦，還要忍受地面的壓迫。長期下來磨損的皮膚就會出現老繭，慢慢的打磨成小圓錐，像釘子一樣嵌進皮膚的時候，就有你受的啦!
穿平底鞋也起碼要有個1~2cm的厚度吧，不然跟光著腳有啥區別呢？
鞋底也一定要軟硬適中，能貼合腳底的弧度最好啦！
人字拖容易導致肌肉疲勞，腳部受傷
生活中的我們總要卸下偽裝，回歸自我。出門遛個彎怎麼能少了夏天的標配——人字拖呢？
但有很多人字拖的設計太不人性化，兩根細細的帶子，勒腳不說，支撐面也不夠，走路時還要擔心鞋子飛出去，腳趾蜷曲著的夾住鞋子。經常這樣的話，會使腳趾肌肉疲勞，造成腳趾肌腱炎。
而且人字拖鞋底過薄的話，在硬地面上走路時變化腳背和腳掌的高度，也容易引起腳底肌肉疲勞。
橘子建議選擇寬頻子且鞋底較厚軟的人字拖比較好哦！
最後一句：
好看與舒適，你選哪一個？
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鞋號也可以選稍大一碼的，面料越鬆軟越好哦！
穿鞋底太薄的鞋子腳底容易磨出老繭
穿平底鞋逛街神馬的最合適不過了。但如果穿底過薄的鞋子，腳部不僅會被鞋底摩擦，還要忍受地面的壓迫。長期下來磨損的皮膚就會出現老繭，慢慢的打磨成小圓錐，像釘子一樣嵌進皮膚的時候，就有你受的啦!
穿平底鞋也起碼要有個1~2cm的厚度吧，不然跟光著腳有啥區別呢？
鞋底也一定要軟硬適中，能貼合腳底的弧度最好啦！
人字拖容易導致肌肉疲勞，腳部受傷
生活中的我們總要卸下偽裝，回歸自我。出門遛個彎怎麼能少了夏天的標配——人字拖呢？
但有很多人字拖的設計太不人性化，兩根細細的帶子，勒腳不說，支撐面也不夠，走路時還要擔心鞋子飛出去，腳趾蜷曲著的夾住鞋子。經常這樣的話，會使腳趾肌肉疲勞，造成腳趾肌腱炎。
而且人字拖鞋底過薄的話，在硬地面上走路時變化腳背和腳掌的高度，也容易引起腳底肌肉疲勞。
橘子建議選擇寬頻子且鞋底較厚軟的人字拖比較好哦！
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