風池穴
【所屬經絡】
足少陽膽經;陽維脈
【功效】
壯陽益氣。
【主治】
主灑淅寒熱， 傷寒溫病汗不出， 目眩， 苦偏正頭痛， 痎瘧， 頸項如拔， 痛不得回顧。
【取穴方法】
在項部， 當枕骨之下， 與風府相平， 胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
【穴位配伍】
配合穀穴、絲竹空穴治偏正頭痛； 配腦戶穴、玉枕穴、風府穴、上星穴治目痛不能視； 配百會穴、太沖穴、水溝穴、足三裡穴、十宣治中風； 配風池穴、血海穴、百蟲窩穴治療蕁麻疹。
【針刺方法】
針尖微下， 向鼻尖方向斜刺0.5-0.8寸， 或平刺透風府穴；可灸。
【按壓方式】
雙手大拇指的指腹按壓在雙側風池穴上， 適當用力地上下推壓， 以感覺酸脹為度， 連續按摩15分鐘左右。