“世界無煙日”，這三種吸煙的危害你想也想不到

今天是“世界無煙日”。 2017年世界無煙日的主題是“煙草—對發展的威脅”。

吸煙對健康的危害看似是一個老生常談的話題， 但隨著研究的深入， 吸煙其實還存在著諸多你意想不到的傷害。

上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院呼吸科的專家們提醒：長期吸煙會傷腎、引發腎癌；父母吸煙， 會引發孩子白血病；吸煙還會引發睡眠呼吸暫停……

看在這些毒害的份上， 試著把煙戒了吧！

► 吸煙很傷腎， 還會引發腎癌

談到吸煙對健康帶來的危害， 人們熟知的往往是肺癌、冠心病等,卻少有人提及吸煙對腎臟的損傷。

每支香煙經過燃燒會產生數千種有害化合物，

其中的芳香胺類物質(如焦油)和丙烯醛等有害物質會進入血液迴圈， 最終經過腎臟進行過濾代謝。 這些物質對腎臟有明確的毒性， 會給健康的腎臟帶來巨大的傷害， 日積月累會引起尿蛋白排泄率增高， 進而損害正常的腎功能， 最終導致終末期腎臟病的發生。

資料顯示， 煙草中的二甲基亞硝基胺成分還可能會導致腎癌， 吸煙的時間長短與患病率直接相關， 且重度吸煙者的腎癌發病率比輕度吸煙者的發病率更高。

那對於本身患有腎臟疾病的吸煙者而言， 是否會進一步促使疾病進展？答案是肯定的。 一方面， 吸煙時產生的焦油會影響血管收縮， 長此以往容易造成腎性高血壓；另一方面，

吸煙導致的血脂紊亂會引起缺血性腎病， 進而影響腎功能。

因此， 吸煙不僅是正常人腎臟癌變的“催化劑”， 而且在很大程度上會加快腎臟病患者邁向尿毒癥的步伐。

► 父親吞雲吐霧， 孩子易患白血病

早在多年前， 父母吸煙與兒童白血病之間的關係就已經引起了相關研究人員的重視， 自1986年以來出現了大量關於父母吸煙與兒童白血病發病關係的研究。

瑞金醫院呼吸科時國朝主任提醒， 煙草煙霧中含有至少65種以上的人類或動物致癌物質， 其中苯是一種確定的白血病致癌物， 而香煙中的其他化學物質在白血病的發生過程中也會通過一種複雜的方式相互作用， 從而達到明顯的致癌效應。 可怕的是，

在多種致癌物質中， 有一些還會通過胎盤進入胎兒血液， 與兒童白血病發病相關。

國外的薈萃分析發現， 丈夫在妻子懷孕前、孕期或孩子出生後吸煙， 都與兒童急性淋巴細胞白血病的發生呈正相關的關係， 且父親吸煙量的增大會增加子女罹患白血病的概率， 丈夫在妻子孕前吸煙是兒童白血病發病的重要危險因素之一。

至於母親吸煙對於子女的影響， 雖有報導稱妊娠期每天吸10支煙以上的孕婦， 其後代患癌症的危險性比正常人增加50％， 患急性淋巴細胞性白血病的危險增加一倍， 但現有研究尚不能證明孕前及孕期母親吸煙是兒童白血病發病的危險因素。

► 睡著睡著， 呼吸暫停了

如果你愛吸煙， 尤其是個愛吸煙的“胖子”；如果你晚上睡覺時鼾聲如雷，

時常被憋醒；如果你早晨起床時口乾舌燥， 白天總是有睡不醒的感覺；如果你覺得有一段時間注意力不能集中， 記憶力變差， 工作效率下降， 那麼就要警惕是否患上了睡眠呼吸暫停綜合征。

睡眠呼吸暫停最常見的表現就是夜間睡覺打鼾。 當呼吸停止持續的時間超過10秒， 就可導致機體缺氧， 長期反復發作的夜間缺氧可增加心腦血管疾病、糖尿病及腫瘤的發病率， 甚至會導致夜間猝死， 因此睡眠呼吸暫停被認為是一種有潛在致死性的睡眠呼吸紊亂疾病。

吸煙與睡眠呼吸暫停有什麼關係？瑞金醫院呼吸科李慶雲副主任指出， 吸煙者中睡眠呼吸暫停的發病率是非吸煙者的3倍。

這是因為一方面， 香煙中多種有害物質可導致口腔及咽喉部的慢性炎症， 引起局部粘膜腫脹而使上氣道狹窄， 同時慢性炎症的損傷可增加上氣道軟組織的塌陷性而進一步加重上氣道狹窄；另一方面， 雖然香煙中的尼古丁可興奮上氣道的肌肉而增加其收縮性， 但由於尼古丁在血液中的半衰期僅為30分鐘， 夜間睡眠時血液中尼古丁水準明顯下降， 其對上氣道肌肉的影響可出現“反跳”現象， 從而增加睡眠呼吸暫停的發生。

眾所周知， 吸煙與睡眠呼吸暫停都是心腦血管疾病及糖尿病的危險因素， 在吸煙合併睡眠呼吸暫停的病人中， 這兩者對靶器官的損害會被疊加和放大， 從而進一步增加心腦血管疾病及代謝相關疾病的發病率。

因此，對於吸煙合併睡眠呼吸暫停的人來說，在正規治療睡眠呼吸暫停的同時還需要積極戒煙。

因此，對於吸煙合併睡眠呼吸暫停的人來說，在正規治療睡眠呼吸暫停的同時還需要積極戒煙。