由於長時間面對電腦工作， 我的頸椎和腰椎開始抗議了， 再加上諸多煩心事情， 終於把醞釀多時的離職計畫實施了， 內心多少有些忐忑， 但是為了調理身體， 還是要犧牲一部分金錢利益。
在休息期間， 我準備開始跑步， 加強身體鍛煉。 由於我是個近視， 戴著框架眼鏡跑步很不舒服， 不戴眼鏡世界一片模糊又不能欣賞沿途風景也覺得是很大的損失。 於是， 開始考慮戴上隱形眼鏡跑步。
那麼戴上隱形眼鏡跑步好不好呢？我在網上看到了一些跑步達人的回答， 總結就是不建議戴上隱形眼鏡跑步。
1、戴上隱形眼鏡跑步， 會增大粉塵、顆粒物感染眼睛的幾率。
人在跑步時， 粉塵、顆粒物進入眼睛的幾率會增大， 這些粉塵等容易依附在鏡片上， 不斷和眼睛產生摩擦， 造成眼睛感染。
2、戴上隱形眼鏡跑步， 容易造成眼睛缺水、乾澀。
在跑步的過程中， 空氣對流會使隱形眼鏡的水分大大減少， 鏡片逐漸乾燥變硬。 如果是超過10公里的長跑， 變硬的隱形眼鏡會損壞角膜上皮組織而引起疼痛。
3、戴上隱形眼鏡跑步， 汗水流到眼睛中， 不方便處理
看了這幾點， 跑步的時候還是儘量不要戴隱形眼鏡了吧。 選擇適合跑步的框架眼鏡，