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農村老家常年食用發芽土豆,僅僅只要這樣處理?但最好別吃

土豆是比較好保存的蔬菜之一, 一年四季都可以食用土豆, 因此農村種植也多。 但是保存土豆也要格外的小心, 隨著春夏溫度的升高, 保存不當, 土豆就容易發芽。

我們都在說發了牙的土豆, 不能食用, 不然會中毒。 但有些人反應, 家裡常食用發芽土豆怎麼沒事, 到底是怎麼回事?

發芽的土豆, 產生的有毒物質叫龍葵素。 其實就是正常的土豆, 也是會含有一定量的龍葵素, 只是量極少, 不危害身體。 但要是發芽, 還有發青, 腐爛的土豆, 裡面的龍葵素可就要大大增加了, 再食用就要小心了。

吃少量的龍葵素, 對身體的危害一般不會表現出來, 但是一次吃一兩個已發芽或發青且處理不當的土豆, 可就危險了。 常半小時候後可表現口腔及咽喉瘙癢痛, 噁心, 嘔吐等, 嚴重抽搐, 呼吸麻痹等症狀。

因此對於發青, 發芽的土豆最好不要食用。 如果要食用發芽發青的土豆, 應先清楚乾淨, 將切好的土豆放在冷水中浸泡, 使毒素溶解一部分, 再者高溫長時間炒制, 且在炒的同時最好加入酸醋, 可以有效破壞。

吃了發芽的土豆不一定會中毒, 一般按照以上方法處理後食用, 將龍葵素破壞, 一般也就不容易引起中毒。 隨著農村栽培的進化, 毒素可能在降低。 但建議最好還是不要食用, 如果誤食發芽土豆, 有喉嚨發麻瘙癢不適的感覺, 應停止食用, 以防中毒。

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