濕邪是現代人健康的剋星， 是絕大多數疑難雜症和慢性病的源頭或幫兇。 只要濕邪少了，
一切所謂的現代病都會遠離我們， 一切噁心、慢性的疾病也會失去存在的倚仗
生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，
甚至惡性腫瘤，
其實這些病都跟濕氣有關。
體內濕氣過重， 會讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩難受、甚至出現腸胃炎症狀。 濕入關節， 即造成關節疼痛。
濕入脾臟， 即影響脾臟運化功能的正常發揮， 脾臟的運化功能降低， 會導致飲食物得不到有效的運化和吸收，
一個偏方治好了我的濕氣
紅豆
可增加腸胃蠕動， 減少便秘， 促進排尿。 可在睡前將紅豆用電鍋燉煮浸泡一段時間， 隔天將無糖的紅豆湯水當開水喝， 能有效促進排毒。
一是薏米， 一是赤小豆，
一起熬湯喝， 是清除體內濕氣最好的偏方。
在姜水裡面添加紅棗之後變得有點甜， 喝起來味道也很不錯， 功效從普通的驅寒除濕升級成了美容養顏的佳品， 女生多喝一點還能緩解痛經哦。
春天濕氣大漲， 濕氣不除， 後患無窮， 經典名方趕走萬病之源：四神湯是中醫著名的健脾祛濕食方， 其中“四神”是指：薏仁、蓮子、山藥、茯苓
這四位“神仙”， 彙集在一起後互相補遺，
如果大家覺得麻煩， 小編推薦幾款效果非常不錯的產品， 因為小編自己也在喝， 所以才誠心推薦給大家。
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