在懷孕早期的諸多反應中， 孕吐是最為常見的一種， 超過一半的孕媽都會有嘔吐反應。 顧鋒教授助理表示， 這種反應雖然很折磨人， 卻是一種保護胎兒的機制。
實際上， 在人體日常攝入的食物中， 多少都會含有些輕微毒素。 這些毒素對成人沒有傷害， 但對胎兒卻會造成威脅。 因此， 為了保護胎兒， 懷孕女性體內就會發生激素反應， 通過嘔吐將有害物質及時排出， 抑制身體吸收毒素。
發生孕吐的原因一般為以下三種：
1、荷爾蒙的刺激
懷孕初期， 孕媽體內的激素狀態會急劇改變， 荷爾蒙分泌大幅增加。 這種改變直接引發了孕吐反應。
2、嗅覺變得敏銳
在懷孕時， 孕媽對氣味會變得異常敏感， 能夠注意到平時會被忽略但可能對胎兒造成影響的氣味， 因而發生嘔吐。 在此時， 孕吐起到的就是預警作用。
3、腸胃脆弱
除了嗅覺， 孕媽的腸胃也變得敏感。 這是由於，
有孕吐反應怎麼應對？
1、不要因為孕吐而影響進食， 避免營養流失， 防止低血糖甚至酮症酸中毒。 想吃什麼東西， 就要立刻去吃， 免得過一會就沒有食欲了。 口味偏酸的水果都有緩解孕吐的作用，
2、補充B族維生素。 維B1可以改善胃腸道功能， 緩解早孕嘔吐反應；維B6則具有良好的鎮吐效果， 是緩解孕吐的標準藥物， 具體藥量需遵醫囑。 另外也可通過雞肉、魚肉、雞蛋、豆類等食物補充維B6。
3、適量做些運動可以促進腸胃蠕動， 增強食欲， 利於身心放鬆以及排氣排便， 減輕嘔吐的惡感。
4、避免刺激性氣味， 很多氣味， 比如油煙、榴槤、橡膠等都會造成孕媽嘔吐。
5、正常的孕吐不會對孕媽和寶寶產生影響， 而且會在懷孕第13到14周緩解， 無須擔心。
孕吐反應太輕或太重會有影響嗎？
如果孕期吐得太厲害， 就應及時向醫生尋求幫助。 嚴重的孕吐很可能是由孕媽體內激素水準過高引起的， 可導致營養流失、血液中酮體增加， 不僅會危害胎兒發育， 還可能造成胎兒畸形或者胎盤早剝。
如沒有孕吐反應， 可能是由於孕媽體質較好或飲食乾淨健康， 只要寶寶發育正常， 孕媽就無需擔心。
孕吐與胎兒性別並沒有關係
孕吐的反應大小多與孕媽體質有關， 而胎兒的性別是由卵子和精子結合的方式決定的， 與孕吐反應並無可以證實的關聯。
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