夏天就這樣猝不及防的來了， 除了減肥 、減肥、減肥， 防曬才是重中之重！
否則曬傷了， 你還有心情做其它事情麼？
想要躲過紫外線的侵襲，
一起參加“抗擊紫外線大作戰！”
一、防曬的誤區！
1、天熱才要防曬？
紫外線是不發熱的， 夏季容易曬黑的刻板印象造成了夏天才有紫外線的假像。
若你冬天不注意防曬， 皮膚也容易曬傷、變黑。 所以防曬功課一年四季都！要！做！
2、一天一次就夠了？
防曬產品僅作用於皮膚表層，
時間一久， 也會揮發、耗盡， 防曬的功能就不存在了。
所以， 一天就塗一次防曬是遠遠不夠的。
3、陰雨天不用防曬？
很遺憾的告訴你， 你低估了紫外線厚臉皮的程度，
它就是無孔不入的小妖精， 就算電閃雷鳴的暴雨天，
4、週末在家就不用防曬了？
你要相信， 紫外線是屬蚊子的， 它能通過任何方式找到你——玻璃的折射、螢幕的反射等！
所以！在家也得乖乖塗防曬！
5、男士不需要防曬？
大錯特錯， 男士也需要防曬。
避開防曬的誤區，
才不會傻傻做白工。
二、防曬tips：
1、家裡、辦公室、外出各備一瓶防曬霜。
辦公室及外出可以選用噴霧式， 攜帶方便、操作簡單。
但是記得在噴完之後， 要輕拍至水分幹掉。
2、什麼時候塗防曬？
（1）日常上下班：出門前15分鐘、中午、傍晚均需補一次防曬。SPF值30即可。
防曬產品的瓶身上都會標注SPF值和PA值，PA表示的是防曬的強度，而SPF則代表著防曬的時間。
一個SPF的單位可以説明肌膚抵抗15分鐘的防曬需求，但也不完全絕對，像流汗，日光等等的外界因素也都會影響防曬霜的效果。
所以在運動和長時間暴露在陽光下之後都要及時補塗上防曬產品。
而PA值後面一個加號就代表著可以延緩肌膚曬黑時間的2-3倍，兩個加號則為4-8倍，三個加號表示可延緩8倍以上。
（2）外出遊玩：每2小時補一次。如果到海邊遊玩，記得選用具有防水性的防曬產品。SPF值50為佳。
3、護膚品的使用順序：
防曬霜要在面霜之後、隔離、bb霜、粉底之前塗抹！
首先，取用面積不小於五角硬幣大小的防曬乳置於掌心。
雙手將其輕揉後塗抹於面部。
之後，建議可以在面部的三高地帶，也就是額頭，鼻樑與顴骨的部位進行二次塗抹防曬霜。
因為這裡是直接接觸到紫外線的地方， 二次塗抹防曬霜有助於幫助這些三高地帶抵禦紫外線對肌膚的侵襲。
大約90%的朋友將防曬產品塗抹到這一步後，就覺得完成了。
其實還是有遺漏了好幾個重要的地方。
建議要塗抹脖子.
當然，也還有胸口的位置，如果你今天穿的是V領或低胸服裝的話。
另外，就是要塗抹頸部後方的肌膚區域。
否則黑脖子搭配大白臉的奇妙組合，你想嚇死誰！另外，準備具有防曬功能的護唇膏，保護雙唇不受紫外線侵擾，可防止嘴唇產生脫皮、乾裂等現象。
4、所有行頭一起上！
在外出時，防曬產品搭配遮陽傘、墨鏡、口罩效果更佳。
如今還有專門針對夏天的防曬服，輕薄的質地不僅透氣性好，也有抵禦紫外線的功能，簡直棒棒噠！
5、曬後修復別馬虎：
外出遊玩後，即使皮膚沒有出現泛紅、脫皮的情況，也要做好曬後修復。
建議選用專門針對曬後修復的產品，將紫外線可能造成的肌膚傷害扼殺在搖籃裡。
多喝水，吃富含維生素的水果蔬菜。
6、無論是化沒化妝、只要塗抹防曬或是隔離類產品就要進行卸妝哦！
千萬別覺得既然沒化妝就不需要卸妝了，其實防曬或隔離產品都屬於彩妝類！
不及時清潔乾淨就會殘留在毛孔中，久而久之就會導致色斑或痘痘的形成！
一年做好防曬，
四季都在發光，
讓你白的沒朋友。
夏天已經在不知不覺間到來？
你是想繼續做白雪公主還是變身“黑珍珠”（雖然兩者都很美哈...）
但是，大多數人還是想要變的白一點，對不對？
更關鍵的是：防曬霜，不但可以幫我們防曬黑；還可以幫我們肌膚防衰老。
就算出門看一場電影也不要忘記塗防曬，不塗防曬的人就如同沒有穿衣服，那麼塗了防曬之後不穿衣服可以麼？額......這個，看你的精神程度吧！
在防曬的道路上越走越遠，
看到光，觸到愛。
2、什麼時候塗防曬？
（1）日常上下班：出門前15分鐘、中午、傍晚均需補一次防曬。SPF值30即可。
防曬產品的瓶身上都會標注SPF值和PA值，PA表示的是防曬的強度，而SPF則代表著防曬的時間。
一個SPF的單位可以説明肌膚抵抗15分鐘的防曬需求，但也不完全絕對，像流汗，日光等等的外界因素也都會影響防曬霜的效果。
所以在運動和長時間暴露在陽光下之後都要及時補塗上防曬產品。
而PA值後面一個加號就代表著可以延緩肌膚曬黑時間的2-3倍，兩個加號則為4-8倍，三個加號表示可延緩8倍以上。
（2）外出遊玩：每2小時補一次。如果到海邊遊玩，記得選用具有防水性的防曬產品。SPF值50為佳。
3、護膚品的使用順序：
防曬霜要在面霜之後、隔離、bb霜、粉底之前塗抹！
首先，取用面積不小於五角硬幣大小的防曬乳置於掌心。
雙手將其輕揉後塗抹於面部。
之後，建議可以在面部的三高地帶，也就是額頭，鼻樑與顴骨的部位進行二次塗抹防曬霜。
因為這裡是直接接觸到紫外線的地方， 二次塗抹防曬霜有助於幫助這些三高地帶抵禦紫外線對肌膚的侵襲。
大約90%的朋友將防曬產品塗抹到這一步後，就覺得完成了。
其實還是有遺漏了好幾個重要的地方。
建議要塗抹脖子.
當然，也還有胸口的位置，如果你今天穿的是V領或低胸服裝的話。
另外，就是要塗抹頸部後方的肌膚區域。
否則黑脖子搭配大白臉的奇妙組合，你想嚇死誰！另外，準備具有防曬功能的護唇膏，保護雙唇不受紫外線侵擾，可防止嘴唇產生脫皮、乾裂等現象。
4、所有行頭一起上！
在外出時，防曬產品搭配遮陽傘、墨鏡、口罩效果更佳。
如今還有專門針對夏天的防曬服，輕薄的質地不僅透氣性好，也有抵禦紫外線的功能，簡直棒棒噠！
5、曬後修復別馬虎：
外出遊玩後，即使皮膚沒有出現泛紅、脫皮的情況，也要做好曬後修復。
建議選用專門針對曬後修復的產品，將紫外線可能造成的肌膚傷害扼殺在搖籃裡。
多喝水，吃富含維生素的水果蔬菜。
6、無論是化沒化妝、只要塗抹防曬或是隔離類產品就要進行卸妝哦！
千萬別覺得既然沒化妝就不需要卸妝了，其實防曬或隔離產品都屬於彩妝類！
不及時清潔乾淨就會殘留在毛孔中，久而久之就會導致色斑或痘痘的形成！
一年做好防曬，
四季都在發光，
讓你白的沒朋友。
夏天已經在不知不覺間到來？
你是想繼續做白雪公主還是變身“黑珍珠”（雖然兩者都很美哈...）
但是，大多數人還是想要變的白一點，對不對？
更關鍵的是：防曬霜，不但可以幫我們防曬黑；還可以幫我們肌膚防衰老。
就算出門看一場電影也不要忘記塗防曬，不塗防曬的人就如同沒有穿衣服，那麼塗了防曬之後不穿衣服可以麼？額......這個，看你的精神程度吧！
在防曬的道路上越走越遠，
看到光，觸到愛。