一、【蓮藕燉排骨】
食材:排骨、蓮藕、香蔥、薑、料酒、胡椒粉、鹽
做法:
1、排骨洗淨, 砍成3釐米長的節。
2、刮盡蓮藕表面的粗皮, 切成塊, 洗淨。
3、生薑洗淨切成兩半。 鍋內放適量水, 放入半塊生薑、香蔥、料酒, 燒沸後, 下入排骨, 氽水後撈出待用。
4、炒鍋置火上, 加水, 下入排骨、半塊生薑、香蔥, 用大火燒沸, 去盡浮沫後改用小火, 燉約20分鐘。
5、把蓮藕、排骨及湯汁一起倒進砂鍋, 再燉30分鐘, 揀出生薑、香蔥不用, 放鹽、胡椒調味即可。
二、【幹煸白菜】
食材:白菜、油、鹽、薑、紅尖椒、大蒜
做法
1、白菜去老幫洗淨用刀片成薄片。
2、白菜幫和白菜葉分開。
3、紅尖椒洗淨切小段。
4、蒜瓣切薄片, 生薑切成細絲。
5、鍋裡倒入少許油, 鍋熱後倒入白菜幫片, 小火煸炒。
6、等白菜幫片稍微變軟後倒入白菜葉, 繼續小火煸炒。
7、等白菜炒至微帶虎皮色後即可盛出。
8、鍋裡倒入油, 油熱後放入薑絲、蒜片、紅椒爆香。
9、倒入白菜片, 大火翻炒, 調入鹽,
三、【幹鍋排骨】
食材:排骨、洋蔥、薑、蒜、蔥、幹辣椒、料酒、鹽、澱粉、生抽、糖、花椒、豆瓣醬
做法:
1、排骨事先用水泡個10分鐘, 去血水。 然後洗淨後, 放到容器中加一茶勺鹽。
2、加兩大勺料酒, 蔥花和薑片, 醃制10分鐘後, 加入一大勺澱粉, 拌勻。
3、鍋內熱油, 油稍多一些,
4、鍋內加少許油, 加入薑蒜, 幹辣椒, 花椒, 炸香。
5、加入大勺豆瓣醬, 炒出香味, 加入排骨, 進行翻炒。
6、加入洋蔥翻炒。
7、加入料酒, 生抽, 鹽, 糖, 炒至青椒斷生後, 加入雞精, 就可以出鍋啦, 最後可以撒上芝麻點綴一下, 味道更香。
四、【欖菜肉碎豆角】
食材:豬肉末、豆角、橄欖菜、料酒、生粉、鹽、糖、大蒜、紅椒、蔥、薑
制法:
1、新鮮長豆角除去兩頭與老筋, 洗淨後切成顆粒, 備用。
2、蒜頭用刀切或用工具壓成蒜蓉, 備用。
3、豬肉末加料酒、蔥末、薑末、生粉, 橄欖菜做調料拌勻;起油鍋爆熟。
4、起油鍋下蒜蓉、紅椒爆香後把豆粒煸至皺皮, 最後放入欖菜肉末拌勻, 調味後煸炒即可。
五、【西芹炒腐竹】
食材: 西芹、腐竹、鹽、油
做法:
1、腐竹用冷水泡軟, 瀝幹水分。
2、西芹清洗乾淨切好。
3、熱油鍋, 放西芹爆炒至變色。
4、加入腐竹爆炒2分鐘。
5、放鹽調味翻炒均勻就可以。