日前趙麗穎曬出一組為某運動品牌廣告拍攝的照片，
只見照片中穎寶香汗淋漓，
11字腹肌赫然在目，
惹得網友直呼“她辣麼瘦，
居然有腹肌臂肌”！
隨後真相流出， 原來是穎寶在拍攝電視劇《特工皇妃楚喬傳》時， 女主身份是會武功的女奴， 有許多打鬥戲份， 而敬業的穎寶為了劇情效果， 多數打鬥動作都親自上陣。 活動過多後的穎寶瘦了足足8斤， 這才練出腹肌， 要知道穎寶本身只有80斤啊！
其實，
娛樂圈裡還有很多像穎寶一樣的好演員，
為了給觀眾呈現出最高水準的作品，
打戲爆破戲親自上陣，
也因此留下了不少傷疤，
有時甚至會命懸一線。
這讓我們為他們感到心疼的同時也心生敬畏。
第一個必須是成龍大哥。 武打演員出身的成龍年初剛剛獲得奧斯卡終身成就獎，
成龍受傷圖（也是他的勳章圖！）
年初上映的《功夫瑜伽》票房不菲， 但少有人知道拍攝期間成龍還因身體原因進行了一次手術， 並在術後瞞著劇組人員繼續拍攝動作戲，
比成龍小7歲現年56歲的劉德華年初1月份在泰國近郊的馬場拍攝廣告時墮馬受傷， 導致脊椎受傷、盆骨撕裂， 傷勢十分嚴重。 雖目前已經回家休養， 但後續複健治療仍不能斷。 這次的墜馬並不是劉德華演藝事業中第一次受傷。 2001年劉德華拍電影《全職殺手》， 頭撞地鐵門頂受傷。 2003年《大塊頭有大智慧》中， 劉德華騎的摩托車突然失控倒在一邊， 他被拋出車外受傷。 2005年拍的《墨攻》， 因為救人而整個人淩空飛身跌下城樓的動作戲份， 最後依舊因為大力飛身跳樓時撞傷了左腳。
劉德華墜馬受傷進醫院
黃曉明也是娛樂圈出了名的拼命三郎， 他在拍攝《神雕俠侶》時曾為了趕進度， 創下5天6夜不睡覺的記錄。 在拍攝《白髮魔女傳》時， 有一條戲已經拍了17次， 而黃曉明精益求精要求再1次， 突然鋼絲斷了， 黃曉明左腳的兩根腳趾粉碎性骨折， 整個人躺在醫院3個月。 黃曉明的姥姥聽後直接暈了過去。 流出的照片觸目驚心！
黃曉明腳部受傷圖
王寶強嘴巴縫了10針
章子怡現在做了醒醒媽，整個人的氣場柔和了很多，但要想起來她在《臥虎藏龍》時被楊紫瓊打掉指甲在雪裡插會兒仍繼續拍時，你就把知道她是一個骨頭多麼硬的人。後來再拍《十面埋伏》時，章子怡受了至今為止最重的傷，大腿韌帶撕裂，而且到現在為止都無法恢復到原來的狀態。
章子怡講述拍攝《臥虎藏龍》時受傷
剛提到章子怡被楊紫瓊打飛手指，其實這還不是最慘的，更慘的是楊紫瓊差點全身癱瘓。楊紫瓊打女出身，從拍戲以來大傷小傷無數。最重的一次屬她與洪金寶合作拍攝《阿金的故事》時，從30多米高的橋上摔下來，立時無法動彈，脖子、背部、腰部全部扭傷，斷了三根肋骨，幾乎癱瘓。而楊紫瓊自己最難忘的是2000年拍攝《臥虎藏龍》時，一個迴旋踢扯斷了她左膝的兩條大韌帶，在美國手術僅一個月後趕回北京拍攝，之後兩周又斷了腳筋。當時楊紫瓊痛到無法呼吸，導演李安也是淚流滿面，抱著楊紫瓊嚎啕大哭。
圖為楊紫瓊《阿金的故事》受傷照，電影片尾特地向楊紫瓊致歉
除了以上幾位，娛樂圈裡還有很多優秀演員因為拍戲受了大大小小的傷，比如馮紹峰在拍攝《三打白骨精》時被550斤的白馬重壓導致腿骨斷裂，範冰冰拍攝《觀音山》時為了效果用真酒瓶砸自己腦袋（幸虧沒碰到臉），俞灝明與Selina在拍攝電視劇《我和春天有個約會》爆破戲時被燒傷，等等。這些演員們用傷痛證明了他們對演員職業的尊重和熱愛，他們值得我們尊敬和愛護，也希望他們以後能夠在拍好作品的同時多多注意安全，畢竟安全是第一位的。
黃曉明腳部受傷圖
王寶強嘴巴縫了10針
章子怡現在做了醒醒媽，整個人的氣場柔和了很多，但要想起來她在《臥虎藏龍》時被楊紫瓊打掉指甲在雪裡插會兒仍繼續拍時，你就把知道她是一個骨頭多麼硬的人。後來再拍《十面埋伏》時，章子怡受了至今為止最重的傷，大腿韌帶撕裂，而且到現在為止都無法恢復到原來的狀態。
章子怡講述拍攝《臥虎藏龍》時受傷
剛提到章子怡被楊紫瓊打飛手指，其實這還不是最慘的，更慘的是楊紫瓊差點全身癱瘓。楊紫瓊打女出身，從拍戲以來大傷小傷無數。最重的一次屬她與洪金寶合作拍攝《阿金的故事》時，從30多米高的橋上摔下來，立時無法動彈，脖子、背部、腰部全部扭傷，斷了三根肋骨，幾乎癱瘓。而楊紫瓊自己最難忘的是2000年拍攝《臥虎藏龍》時，一個迴旋踢扯斷了她左膝的兩條大韌帶，在美國手術僅一個月後趕回北京拍攝，之後兩周又斷了腳筋。當時楊紫瓊痛到無法呼吸，導演李安也是淚流滿面，抱著楊紫瓊嚎啕大哭。
圖為楊紫瓊《阿金的故事》受傷照，電影片尾特地向楊紫瓊致歉
除了以上幾位，娛樂圈裡還有很多優秀演員因為拍戲受了大大小小的傷，比如馮紹峰在拍攝《三打白骨精》時被550斤的白馬重壓導致腿骨斷裂，範冰冰拍攝《觀音山》時為了效果用真酒瓶砸自己腦袋（幸虧沒碰到臉），俞灝明與Selina在拍攝電視劇《我和春天有個約會》爆破戲時被燒傷，等等。這些演員們用傷痛證明了他們對演員職業的尊重和熱愛，他們值得我們尊敬和愛護，也希望他們以後能夠在拍好作品的同時多多注意安全，畢竟安全是第一位的。