睡眠晚給寶寶帶來潛在危害，
是寶爸寶媽無法想像的，
不僅僅影響寶寶的身高，
還會給寶寶帶來心血管，
大腦，
學習等等的影響！
寶寶的身高百分七十都是取決於父母， 但是百分之三十取決於後天因素。 就在百分三十的外在因素中， 睡眠晚對寶寶的影響， 身高居然排到第一位， 遠遠超出了寶寶的運動和寶寶的營養。
對於寶寶來說， 在睡眠中會分泌出成長激素， 一般都是有腦垂體分泌， 但是由於腦垂體一天的工作量很大， 除了要分泌生長激素外， 還要分泌性激素等多種人體所需要的多種激素， 所以它不是一天都在分泌成長激素的。
腦垂體分泌成長激素對寶寶來說太重要了， 一般都是晚上兩個階段分泌的多， 是在晚上九點到淩晨一點， 早上五點到七點這兩個時間內。 分泌成長激素前提就是：寶寶必須要深度睡眠中才會分泌， 也就是在入睡的半個小時到一個小時，
睡眠晚或睡眠不足還會讓寶寶產生過度的壓力反應， 會因睡眠不足而感到疲倦， 就會變現容易急躁，
總之還是讓寶寶羊場早睡的好習慣， 晚睡都身體傷害太大， 寶寶傷不起啊！寶媽寶爸都要重視。