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快手家常菜,晚飯餐桌上的不二之選

一、【蘿蔔乾炒毛豆】

食材:蘿蔔、毛豆、蒜、辣椒、油、鹽、生抽

做法

1、蘿蔔乾切丁, 毛豆去殼。

2、先幹鍋把蘿蔔乾煸炒出水份。

3、下油爆蒜瓣和辣椒,

下毛豆翻炒。

4、炒呀炒, 放少許鹽。 倒入之前炒好甜味蘿蔔乾。

5、加幾滴生抽調味。

6、這道菜配清粥正好。

二【燒冬瓜】

食材:冬瓜、幹紅辣椒、蔥、油、鹽、雞精、生抽、老抽、蠔油、白糖

做法

1、冬瓜去皮後, 洗淨切成方塊狀。

2、幹紅辣椒, 切段備用;再切點蔥花, 備用。

3、小碗裡調入適量生抽、老抽、蠔油、白糖,

攪拌均勻。

4、炒鍋燒熱後, 倒入適量油;油鍋燒熱, 轉小火放入幹辣椒煸香。

5、放入冬瓜, 大火翻炒幾下;倒入調好的料汁;翻炒均勻, 蓋上蓋子, 將冬瓜燜煮至熟。

6、調入鹽、雞精翻炒均勻, 關火, 撒蔥花。

三、【釀青椒】

食材:青椒、豬脊肉、豬肥膘肉、漿蝦仁、鹽、味精、醬油、醋、紹酒、白糖、蛋清、蔥、姜汁水、澱粉、芝麻油

做法

1、選用7釐米長的青椒, 用剪刀通開, 去盡子, 椒內撒幹澱粉。

2、將裡脊肉、肥膘、蝦仁剁成泥, 加水、蛋清、精鹽、味精、姜汁水、蔥白末用手抓上勁, 拌以濕澱粉, 再加芝麻油5克攪勻, 釀入青椒抹平。

3、炒鍋置小火燒熱, 下豬油燒三成熱時, 把青椒入鍋煎熟, 漠出多氽油, 烹入紹酒, 加醬油、白糖、醋, 轉動炒鍋, 淋上芝麻油5克, 排齊裝入盤中即可。

四、【清蒸鱸魚】

食材: 鱸魚、蔥、薑、鹽、油、紹酒、蒸魚豉油

做法

1、鱸魚洗乾淨後加紹酒、少許鹽、蔥絲、薑絲醃制15分鐘, 隨後再沖洗乾淨, 去去腥味。 2、鱸魚從尾部切開成蝴蝶狀, 再從背部切一刀鋪在盤子裡, 並在魚身下鋪上蔥姜絲, 開水上鍋蒸5-6分鐘關火燜2分鐘。

3、將盤子裡的湯汁倒掉, 澆上蒸魚豉油, 撒上蔥絲, 最後澆上熱油就好啦。

五、【紅燒排骨】

食材:排骨、蔥、香葉、薑、蒜、桂皮、大料、鹽、冰糖、醬油、油

做法

1、排骨涼水下鍋不蓋鍋蓋煮開, 慢慢煮出血沫子, 將血沫儘量撇乾淨後, 將排骨撈出備用。

2、冰糖敲碎。

3、鍋裡放一點點油, 放入冰糖, 用小火炒糖色, 火一定要小。

4、小火慢慢熬, 熬到糖的焦香散發出來, 顏色也變成淺褐色。

5、把焯過水的排骨倒入和糖一起翻炒。

6、倒入少許醬油上色。

7、放入大料、香葉、桂皮, 薑片、蔥段、拍過的蒜。

8、倒入開水沒過排骨, 蓋上鍋蓋轉小火燉40分鐘。

9、湯汁還有三分之一時調入鹽, 中火收汁,出鍋盛盤即可。

中火收汁,出鍋盛盤即可。

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