素食減肥的粥品
鮮果燕麥粥：準備好食材， 然後就開始製作了。 製作鮮果燕麥粥的材料有蘋果和燕麥、獼猴桃和櫻桃、香蕉、鮮奶，
這種粥美容的效果是不錯的， 是能夠減肥的。 減肥效果都非常好。
蜂蜜減肥粥：蜂蜜可以美容， 也能夠減肥的。 蜂蜜可以美容， 同時有助於減肥。 尤其適合那些愛吃甜食又想減肥的人。 而且， 粥中有枸杞， 有益於滋肝補腎明目， 不僅是一款減肥粥， 還是一中養生粥。
所用材料有適量的蜂蜜、枸杞， 一些大米及糯米， 蜂蜜減肥粥， 是不錯的選擇。 大米和糯米洗乾淨後， 把米泡到發脹， 然後倒出來瀝幹再煮， 一直到米粒開花， 再加入蜂蜜、白糖， 攪拌均勻。 快出鍋時， 加點枸杞， 再煮五分鐘即可。 美味的蜂蜜減肥粥就製作成功了。
想要素食減肥的朋友們不如就來試試以上食譜吧。
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