您的位置:首頁>正文

秀出心中的快樂和幸福(我運動 我快樂)

孫晴(右)和苑恒在練習拉丁舞。

本報記者 朱 虹攝

見到孫晴的時候, 她的暑假已經開始了。 然而這位元天津大學軟體學院大二女生還留在學校,

剛剛卸任學校體育舞蹈隊隊長的她, 一方面要在實驗室做些基礎項目, 一方面還要抽出時間練習拉丁舞。

和她一起留在學校的還有天津大學體育舞蹈隊其他隊員, 他們在一起練習舞蹈, 收穫著別樣的快樂。

全身心投入喜歡的事情, 那種感覺最美好

體育舞蹈, 又稱“國際標準舞”, 分兩個項群:摩登舞和拉丁舞, 共有10個舞種。 其中摩登舞項群含有華爾滋、維也納華爾滋、探戈、狐步和快步舞, 拉丁舞項群包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和鬥牛舞。 每個舞種均有各自舞曲、舞步及風格。 這些知識, 求是學部建築工程專業大三學生苑恒是加入舞蹈隊以後才知道的, 他此前是個“舞盲”。

從小喜歡運動的苑恒成了體育舞蹈隊“零基礎”的學員。

隊裡有40餘名不同專業的學生, 既有本科生、碩士生也有博士生, 大家一起壓腿、練站姿。

針對不同的舞蹈基礎, 體育舞蹈隊開設了學員班和隊員班。 學校在體育館為他們提供了教室, 完全沒有基礎的學員班, 邀請了天津體育學院體育舞蹈專業的本科生傳授技藝;有一些基礎的隊員班, 則邀請了舞蹈功底深厚, 有豐富比賽經驗的專業老師輔導。 學員經過學習可以升級為隊員, 隊員則會代表學校參加各種比賽。

體育舞蹈隊平時一周5次訓練, 除了老師教授移動、重心轉化、基本步型等, 還有隊員帶學員的練習以及自由練習。 苑恒開始學的是拉丁舞, 這需要良好的身體協調能力和肌肉控制力, 擅長滑雪和滑冰的他進步很快。

拉丁舞成了他最喜歡的舞種。 “體育舞蹈的形體訓練讓大家的身體柔韌性更好, 身體各部分力道的控制更準確。 ”大二時, 他順利成為隊員, 也改掉了走路駝背和晃來晃去的毛病。 放假回家, 他即興給家人跳了一段拉丁舞和一段恰恰舞, 父母驚訝地合不上嘴。

體育舞蹈隊日常訓練的強度不小, 比賽前大家還會再加大訓練量。 “全身心投入喜歡的事情, 那種感覺最美好。 ”孫晴說。

不需要多好的身體條件, 但堅持下去身體會越來越好

“不需要多好的身體條件, 但堅持下去身體會越來越好。 ”求是學部化工類大二學生林中鑫是體育舞蹈隊的現任隊長, 他常常向同學推薦拉丁舞。 林中鑫10歲開始學拉丁舞, 初中以後由於課業負擔重就停了下來。

讓他驚喜的是在大學裡找到了和拉丁舞久別重逢的感覺, 他第一時間報名加入體育舞蹈隊。 天津大學求是學部作為創新人才培養體系研究與探索的基地, 這裡的學生學習壓力很大。 “跳舞是很好的減壓方式, 音樂響起, 跳支舞就開心了。 ”

兩年的練習, 林中鑫不僅舞技進步, 對舞蹈的體會也不同了。 “跳舞要遵守規則, 更要展現自己, 每個人跳的舞蹈都是獨一無二的, 我再也不會放棄跳舞了。 ”林中鑫說。

在苑恒看來, 跳舞能培養自信, 也能讓人更堅強。 有一次他和舞伴參加全市大學生體育舞蹈比賽, 一共要跳3支舞, 沒想到第一支舞結束時舞伴的鞋帶突然斷了。 他正發愣, 舞伴卻踢掉鞋子光腳接著跳。

女舞者通常穿高跟鞋, 前腳掌要支撐全部體重, 並且跟地面有強大的摩擦, 沒有鞋子的支撐, 腳的磨損傷害非常大。 “當我倆的手搭在一起時, 她緊握了我一下, 我知道她很疼, 但她什麼也沒說……”

每一個不曾起舞的日子, 都是對生命的辜負

學校中總是流傳著誰在體育舞蹈隊減肥50斤逆襲成為女神, 誰又因為跳舞從醜小鴨變成白天鵝的故事, “外人關注的是結果, 而我們更享受的是過程。 ”隊中的土木工程系研究生葛隆博說。

青春勃發, 相遇於舞。 今年5月的國標舞團專場演出是對全校師生的彙報。 演出中, 同學們幾乎沒有認出葛隆博——他跳得張弛有度, 大方自然。 一直性格內向的他, 大四時終於鼓起勇氣加入體育舞蹈隊, 從優雅的華爾滋開始學習跳舞。他自己也沒想到,一年的時間,能收穫那麼多愛體育舞蹈的朋友,自己也學會了勇敢和向上。“室友說我老是在笑,要知道,我以前基本不笑的。”

“每一個不曾起舞的日子,都是對生命的辜負。”體育舞蹈隊的宣傳海報上,隊員們用這句話說出了對體育舞蹈的熱愛。

看人民映射

品百味人生

從優雅的華爾滋開始學習跳舞。他自己也沒想到,一年的時間,能收穫那麼多愛體育舞蹈的朋友,自己也學會了勇敢和向上。“室友說我老是在笑,要知道,我以前基本不笑的。”

“每一個不曾起舞的日子,都是對生命的辜負。”體育舞蹈隊的宣傳海報上,隊員們用這句話說出了對體育舞蹈的熱愛。

看人民映射

品百味人生

同類文章
Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示