舌頭可以說是人體中功能最多的一個器官， 它靈活的肌肉不但讓我們在說話的時候可以有陰陽頓挫， 上面滿布的味蕾還能讓我們感受到食物的酸甜苦辣。 但你知道嗎， 舌頭是口腔內最靈活的， 人體的很多疾病也可以通過舌頭表現出來， 它就像身體健康狀況的晴雨錶。 這11種舌象， 對照參考：
舌苔發黃
一般多見於熱性疾病的過程中， 表明邪正相爭十分激烈， 病已入裡， 邪已化熱。
舌苔黃膩， 是濕熱的表現， 主症在肝和脾。 你還容易口渴， 也顯示是肝臟的問題， 說明你肝火旺， 容易急躁發脾氣。 肝有病患， 可影響脾胃的升降和膽汁的排泄， 口臭就是因為脾胃不調， 胃火旺， 消化不良引起的；口苦就是因為膽汁排泄紊亂。
另外肝開竅於目， 肝臟出現疾病通常會引起兩目乾澀、視力減退。 可以吃點滋陰健脾養肝的藥， 調理脾胃和肝。
舌苔發黑
主要是舌絲狀乳頭增殖變黑所致。 有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深淺不同。 中醫認為病人出現此苔， 一定病期較長， 病性比較複雜嚴重。
中醫認為舌苔發黑是熱極化火所致。 還有些腸胃有毛病的人， 容易生寒濕， 舌苔會變得厚膩， 開始是白色， 逐漸變成黃色或黑色。
當精神處於高度緊張狀態時， 也會出現黑苔。 經常熬夜， 抽煙過多， 便容易發生黑苔。 另外， 一些食物， 如酸梅、黑芝麻糊等， 或藥物， 如複方甘草片、鐵劑等也容易將舌苔染黑， 這只是暫時的現象， 不必擔心。
舌苔過白
白苔可出現于體內有水濕停留或痰飲的病人， 臨床上常見某些胸水、腹水、慢性腎炎及哮喘、慢性支氣管炎、支氣管擴張等患者， 體內有濕濁或痰飲停積， 使舌苔出現厚白或白膩苔。
從現代醫學角度看， 可能是口腔的唾液分泌較多， 以及氣管內痰液分泌增多， 浸軟了舌頭的角化細胞或角化不全細胞， 使細胞腫脹而不易脫落；加上舌組織水腫和淋巴回流障礙， 舌面上老的角化細胞不脫而新的角化細胞又增加堆積， 所以舌質腫胖， 舌苔白厚而膩。
鏡面舌
即舌面無苔， 像鏡子一樣光滑。 輕者營養不良， 或體內缺乏鐵或維生素B2；重者則表示體內津液虧乏，
如果病久者的鏡面舌兼絳色， 還要防止出現敗血症。 如果是老年人的舌頭像鏡子那樣光滑， 舌底面兩根靜脈增粗延長， 表示有肺心病。
牛肉舌
即舌質暗紅， 舌苔光剝像牛肉一樣。 牛肉舌常見於惡性貧血患者。
長期食用玉米、高粱的人易缺乏煙酸， 長期缺乏煙酸可導致記憶力減退、老年癡呆。富 含煙酸的食物有動物肝臟與腎臟、瘦肉、全麥製品、啤酒、酵母、麥芽、魚、家禽肉、無花果以及花生等乾果。食用花生時需注意，陰虛內熱的人，不要吃炒花生， 以免生熱。在煮玉米時加入小蘇打（碳酸氫鈉），可增強機體對煙酸的吸收利用。
點刺舌
是指舌上有很多紅刺群凸出舌面，好像草黴的果實一樣。點刺出現於舌尖或舌邊，表示熱盛，可見於各種發熱感染性疾病或大面積燒傷病人；點刺出現於舌中，多為熱毒更盛或熱入血分，容易發生休克、神志昏迷。
失眠、便秘或夜間工作緊張的人，以及維生素缺乏、營養不良和大腦皮質功能失調等，也可出現舌面上的紅色點刺。
裂紋舌
舌面上的裂紋有深裂、淺裂以及各個不同方向的裂溝和皺紋。舌面上的淺裂紋主要是由於舌黏膜萎縮，深裂紋則為較嚴重的舌萎縮性病變。
穿心舌
即舌苔中間有一小塊空白處，舌苔已剝脫，常表示體內營養缺乏。
顫動舌
舌體伸出時出現不自主的顫動，可見於高熱，甲狀腺機能亢進、高血壓及某些神經系統疾病。
弄舌
反復地將舌伸出口外，舔弄口唇者，稱為弄舌。心脾有熱，動風先兆或小兒智慧發育不良。伸舌與弄舌的不同之處是，前者伸出而內收困難，後者能伸能縮，但反復將舌縮進吐出。
僵硬舌
舌體既不腫脹、也不縮小，而活動強硬，失去平時柔和靈活的一種徵象，也稱“舌強”。“舌強”常見於一些較嚴重的疾患，如神志昏迷、抽搐等疾患。少數因舌上局部因素，如嚴重的舌潰瘍或舌上有幹硬的厚苔堆積而使舌體轉動不靈活，但容易與中樞神經病變引起的舌僵硬相區別。
長期缺乏煙酸可導致記憶力減退、老年癡呆。富 含煙酸的食物有動物肝臟與腎臟、瘦肉、全麥製品、啤酒、酵母、麥芽、魚、家禽肉、無花果以及花生等乾果。食用花生時需注意，陰虛內熱的人，不要吃炒花生， 以免生熱。在煮玉米時加入小蘇打（碳酸氫鈉），可增強機體對煙酸的吸收利用。點刺舌
是指舌上有很多紅刺群凸出舌面，好像草黴的果實一樣。點刺出現於舌尖或舌邊，表示熱盛，可見於各種發熱感染性疾病或大面積燒傷病人；點刺出現於舌中，多為熱毒更盛或熱入血分，容易發生休克、神志昏迷。
失眠、便秘或夜間工作緊張的人，以及維生素缺乏、營養不良和大腦皮質功能失調等，也可出現舌面上的紅色點刺。
裂紋舌
舌面上的裂紋有深裂、淺裂以及各個不同方向的裂溝和皺紋。舌面上的淺裂紋主要是由於舌黏膜萎縮，深裂紋則為較嚴重的舌萎縮性病變。
穿心舌
即舌苔中間有一小塊空白處，舌苔已剝脫，常表示體內營養缺乏。
顫動舌
舌體伸出時出現不自主的顫動，可見於高熱，甲狀腺機能亢進、高血壓及某些神經系統疾病。
弄舌
反復地將舌伸出口外，舔弄口唇者，稱為弄舌。心脾有熱，動風先兆或小兒智慧發育不良。伸舌與弄舌的不同之處是，前者伸出而內收困難，後者能伸能縮，但反復將舌縮進吐出。
僵硬舌
舌體既不腫脹、也不縮小，而活動強硬，失去平時柔和靈活的一種徵象，也稱“舌強”。“舌強”常見於一些較嚴重的疾患，如神志昏迷、抽搐等疾患。少數因舌上局部因素，如嚴重的舌潰瘍或舌上有幹硬的厚苔堆積而使舌體轉動不靈活，但容易與中樞神經病變引起的舌僵硬相區別。