日常生活裡， 我們經常會遇見患有口臭的人， 他們經常一張嘴， 就讓我們感覺到一股臭氣從嘴裡向你襲來。 可是你真的瞭解口臭， 下面就讓我告訴你什麼是口臭。
口臭從字面意思簡單的理解， 就是嘴裡面有氣味。 從醫學上來理解口臭， 口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀。 在日常生活中， 貪食辛辣食物或暴飲暴食， 疲勞過度， 感邪熱， 虛火鬱結， 或某些口腔疾病， 如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統疾病都可以引起口氣不清爽。
中醫認為， 口臭多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致， 這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了毒素， 也就在嘴裡產生了一些氣味。 接下來我給大家舉個簡單例子， 將一個處於正常狀態下的人， 突然浸到冰水裡， 皮毛的宣發功能就會被困住， 人就會用發熱的形式， 來驅趕寒邪， 於是就會出現發燒的症狀。
同樣的道理：一 個處於正常狀態下的胃突然被灌進冰水，
在日常生活裡， 我們也可以自己測試是否有口臭這樣的症狀， 有些人， 口臭較重， 自己就可以聞到自己的口氣臭穢；而有些人， 通過他人的反應， 才知道自己口臭。 自測口氣的方法：將左右兩手掌合攏並收成封閉的碗狀，
口臭可不是小毛病哦， 根據很多調查顯示， 它嚴重影響人們的社會交往和心理健康， 讓你的朋友圈進一步縮小。
那麼口臭要怎麼治呢？剛剛我給大家舉了個例子， 那麼例子中告訴我們， 解決口臭問題， 我們就要調節脾胃功能， 治療的方法很簡單， 只需服用附子理中東加川黃連3g， 就可以解決了。
其實治療口臭很簡單， 在日常生活裡， 我們要注意以下四點：
1.飲食不規律， 吃辛辣食物， 不易消化的食物
2.起居不規律， 口腔衛生保持差
3.口腔疾病， 如牙周炎、齲齒等
4.胃腸道疾病
只要我們注意這幾個方面就可以還我們口氣一片清新。
〔附：五種常見的口氣病
1、食物性口臭
吃了蔥、蒜、韭菜、魚蝦、羊肉等食物後， 常可發生食物性口臭。 停用這些食物， 口臭l～2天會自然消失。 用茶葉、棗放在口裡細嚼一些時間， 口臭會減輕。
2、膿性口臭
鼻腔異物、萎縮性鼻炎、鼻竇炎、化膿性扁桃體炎、肺膿瘍、支氣管擴張等疾病的病灶處形成潰瘍、糜爛、化膿，
3、餿性口臭
俗稱酸性口臭， 多見於兒童， 是胃腸功能障礙所引起的一種消化不良症， 常在噯氣時聞到這種氣味。 經治療胃腸功能恢復後， 口臭也就消失。
4、爛果味口臭
見於糖尿病患者， 呈丙酮氣味或爛蘋果氣味。 糖尿病治好後， 這種口臭跟著消失。
5、腐敗性口臭
多由於口腔不衛生引起， 如早晚不刷牙， 飯後不漱口， 堆集在牙齦緣上的牙垢和嵌塞牙縫裡或齲洞內的食物殘渣， 發酵腐敗後散發出變臭的氣味。 消除這種口臭， 就要講究口腔衛生。 有了齲洞及時去醫院治療。
有牙周病的人， 由於牙周袋的食物殘渣、壞死組織和膿液受到細菌作用後， 產生吲哚、硫氫基及胺類，也可散發出腐敗性口臭。只要對牙周病進行治療，病變消除，這種口臭也就隨著消除了。口腔內的壞死炎症，如壞死性牙齦炎、惡性肉芽腫等疾病，都會發生顯著的腐敗性口臭。〕
產生吲哚、硫氫基及胺類，也可散發出腐敗性口臭。只要對牙周病進行治療，病變消除，這種口臭也就隨著消除了。口腔內的壞死炎症，如壞死性牙齦炎、惡性肉芽腫等疾病，都會發生顯著的腐敗性口臭。〕