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喜歡戶外 你就應該有這些觀念!

有時在山上, 看到一些戶外驢友的行為, 只能搖頭興歎;也有很多戶外老驢的行為也讓我無語, 雖然不能說自己有多豐富的經驗, 但仍希望喜愛戶外的人能夠具備以下這些觀念, 更希望新手們在爬山前就能熟知這些觀念, 並能夠實施。

1.無痕山林觀念

無痕山林, 也就是Leave No Trace的中文翻譯, 主要是希望減少人類對大自然所造成的影響。 其實, 這是一個很簡單的觀念, 就是不留下任何痕跡, 雖然我們進來拜訪了山林, 但離開時就讓山林維持我們拜訪前的樣子, 如同我們沒有來過。

這個觀念讓我想到徐志摩再別康橋中的一段話:「悄悄的我走了, 正如我悄悄的來;我揮一揮衣袖, 不帶走一片雲彩。 」踏入山林時應輕聲細語、放輕腳步, 不要驚動了原來就住在這片森林的居民, 屬於山林中的東西就留在山林裡, 離開時將自己帶來的東西全部帶走。

要做到無痕山林其實還可以從很多面向著手,

例如:淮備適量的食物, 把剩餘的食物帶下山;保護水源乾淨, 露營時距離湖或溪流60米以上;所有垃圾及裝備皆帶下山;不要餵食野生動物等。

山林已經給予我們很多, 就讓它維持原來面貌, 我們可以帶走的是滿滿的回憶和美美的照片。

2.身體不舒適或有其他問題應立即提出

平時覺得不舒服, 有時可能忍一下、睡一覺就會好, 但在山上輕微的頭痛或是想吐, 很可能就是輕微高反, 若繼續往上高反可能會越來越嚴重;此外, 腿部若有輕微抽筋的現象, 若不休息、拉筋或補充電解質, 抽筋的情況可能會更嚴重。

所以當你覺得身體不舒服時, 不要覺得不好意思或是認為只是小事, 而不跟同行的夥伴或領隊講, 要知道, 在山裡很多身體上的小事都會演變成大事。

3.彼此互相幫助

無論是一起上山的朋友, 或是在山上偶然相遇的驢友, 有緣一起登山都屬難得可貴。 山裡物資缺乏、交通不便, 若發生需要幫忙的狀況, 就大方的出手相助吧。

走在路上, 看見迎面而來的其他驢友, 不妨相互打個招呼、鼓勵對方;在攀爬時, 互相拉對方一把, 或提醒一下前方路況;遇到有人抽筋時, 若身上剛好有鹽或酸梅也可以拿給他吃。 很多時候, 小小的一個動作, 不僅讓這次戶外活動有了溫暖的回憶, 有時說不定是幫助了對方免于受傷,

甚至是免於山難事件的發生。

4.尊重他人, 多為他人著想

登山徒步時, 大部分是和一群人一起, 就應該為其他人著想, 比如到達營地時, 每一個隊伍入睡的時間都不一樣, 看到有人進帳篷後, 就應放低音量, 通常九、十點時營地就應該完全安靜, 若你和同伴還想繼續聊天,就請到帳篷裡,甚至到了帳篷裡也請保持低音量,在寂靜的夜晚,一點點聲響都可以聽得很清楚。

同樣的,隔天早上每個隊伍出發的時間都不一樣,不要以為你起床了就代表所有人都跟你一樣。遇到淩晨三、四點時淮備出發的隊伍,完全不在意其他還在睡覺沒有淮備要出發的隊伍,不僅動作聲響很大,還有人喊著:「準備好的就快來吃早餐。」讓我們這些原本想要晚點起床的人,也被逼著清醒了,因為根本沒有辦法繼續睡。

此外,使用頭燈時,也請為他人著想,頭燈的光線很亮,很多人的頭燈會直射對方,這樣會造成對方眼睛睜不開,一直將頭燈的光線晃過他人,即使是裹在睡袋睡覺的人都會因為頭燈的光線而感到眼前一片亮。其實只要將頭燈微微向下壓一點,這樣不會照到別人的眼睛,光線也足夠自己使用。

5.敬畏大自然

在登山時絕對不要抱著人定勝天的想法,大自然的力量是很無窮的,有時突如其來一陣強風,可能會把我們吹下山谷;一陣大雨,就會讓我們面臨失溫的可能 ;一陣大霧就會讓我們迷失方向,一片小小的葉子就可能刮傷我們、一隻小小的蟲就會讓我們生病,在戶外,你將會發現人處於大自然中時,是如此的渺小、如此的微不足道。

當我們對大自然心懷敬畏時,不會在未淮備的情況下就冒然地上山;當我們知道大自然的力量時,就會時時刻刻小心謹慎,不會在天氣很差的情況下還繼續前行。

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若你和同伴還想繼續聊天,就請到帳篷裡,甚至到了帳篷裡也請保持低音量,在寂靜的夜晚,一點點聲響都可以聽得很清楚。

同樣的,隔天早上每個隊伍出發的時間都不一樣,不要以為你起床了就代表所有人都跟你一樣。遇到淩晨三、四點時淮備出發的隊伍,完全不在意其他還在睡覺沒有淮備要出發的隊伍,不僅動作聲響很大,還有人喊著:「準備好的就快來吃早餐。」讓我們這些原本想要晚點起床的人,也被逼著清醒了,因為根本沒有辦法繼續睡。

此外,使用頭燈時,也請為他人著想,頭燈的光線很亮,很多人的頭燈會直射對方,這樣會造成對方眼睛睜不開,一直將頭燈的光線晃過他人,即使是裹在睡袋睡覺的人都會因為頭燈的光線而感到眼前一片亮。其實只要將頭燈微微向下壓一點,這樣不會照到別人的眼睛,光線也足夠自己使用。

5.敬畏大自然

在登山時絕對不要抱著人定勝天的想法,大自然的力量是很無窮的,有時突如其來一陣強風,可能會把我們吹下山谷;一陣大雨,就會讓我們面臨失溫的可能 ;一陣大霧就會讓我們迷失方向,一片小小的葉子就可能刮傷我們、一隻小小的蟲就會讓我們生病,在戶外,你將會發現人處於大自然中時,是如此的渺小、如此的微不足道。

當我們對大自然心懷敬畏時,不會在未淮備的情況下就冒然地上山;當我們知道大自然的力量時,就會時時刻刻小心謹慎,不會在天氣很差的情況下還繼續前行。

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