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下飯菜,好吃停不下筷子

一、【肉末燒辣椒】

食材:青椒、豬肉、油、鹽、白砂糖、生抽、老抽、蒜

做法

1、用刀把青椒拍扁。

2、豬肉切成粒, 然後加入鹽, 糖, 生抽醃製備用。

3、熱鍋熱油,

把醃漬過的肉末放入鍋內煸香。

4、然後加入適量的生抽與老抽和少少的清水, 稍稍煮一下盛出備用。

5、鍋內還剩下一點點的底油, 倒入青椒煸炒變軟, 期間加入適量的鹽與糖調味。

6、最後把肉末放入一起煸炒, 互相滲透入味, 就可以出鍋嘍。

二、【杏鮑菇炒肉】

食材:豬肉、杏鮑菇、青椒、豆瓣醬、生抽、料酒、油、蔥、薑、蒜

做法

1、杏鮑菇切片、蔥薑切絲、蒜切片。

2、瘦肉切薄片、青椒切片。

3、平底鍋入少許油, 放入杏鮑菇片煎至兩面微黃, 盛出備用。

4、另起炒鍋放少許油, 把肉片煎炒約5分鐘, 放入豆瓣醬炒勻。

5、放入蔥薑蒜炒出香味。

6、加入煎過的杏鮑菇片、少許生抽、料酒和一小勺水炒片刻。

7、加入青椒炒至斷生即可。

三、【蒜蓉開背蝦】

食材:大明蝦, 蒜子, 青椒, 紅椒, 鹽

做法:

1.大明蝦去須, 然後剖開, 將蝦尾擺入盤中, 蒜子、青椒、紅椒依次切碎。

2.鍋入油, 放入一半蒜蓉, 翻炒至金黃色 關火。 再倒入剩餘的蒜蓉拌勻, 放半勺鹽, 翻炒均勻。 然後將蒜蓉倒入擺好盤的大明蝦上。

3.鍋入清水燒開, 將蝦放入鍋中, 蓋鍋蓋, 隔水蒸六分鐘出鍋。 然後放入青、紅椒碎。

4.將油在鍋中大火燒熱, 淋在蒸好的大明蝦上即可。

四、【蠔汁秋葵】

食材:秋葵、油、蠔油、鹽、白糖

做法

1、秋葵洗淨, 瀝淨水分。

2、將其去蒂, 順長切條, 鍋燒開水, 放入秋葵加適量鹽, 少許油焯制2分鐘。

3、撈出迅速放入冰水中過冷水。

4、然後撈出瀝淨水分裝盤。

5、鍋中加適量水燒開, 加適量蠔油、鹽白糖調味後, 即可關火。

6、把熬好的蠔汁澆入盤中, 即可上桌。

五、【番茄炒蛋】

食材:番茄、雞蛋、鹽、蔥、蒜、油、胡椒粉, 白糖

做法

1、番茄洗淨去蒂切成滾刀塊。

2、雞蛋打入小碗裡, 入少許鹽, 攪拌均勻。

3、小蔥切段, 大蒜切片。

4、炒鍋點火入油燒熱, 入雞蛋滑炒熟, 盛出。

5、鍋裡留底油, 入蔥, 蒜爆香。

6、入番茄翻炒, 加入鹽, 胡椒粉, 白糖翻炒均勻。

7、加入炒好的雞蛋。 翻炒均勻, 出鍋裝盤, 灑上蔥花即可。

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