通過喜歡運動的人或者是運動員， 都屬於半月板損傷的高發群體， 所以這些人要瞭解半月板損傷的危害， 從而提升自身的重視程度， 並做好相應的預防工作。 那麼， 半月板損傷的主要危害有什麼？
關節疼痛：膝關節在某一體位時發生疼痛， 當改變體位後， 疼痛即可消失。
肌肉萎縮：以股四頭肌為主。 由於半月板的損傷， 膝關節活動受限， 日久肌肉產生了廢用性萎縮;肌肉萎縮越嚴重， 下肢無力現象亦越明顯。
行走不便：半月板因長期磨損或急性損傷而破裂後， 即部分或完全喪失了其原有的功能， 甚至在關節內形成干擾， 出現關節交鎖、彈響， 影響膝關節的正常運動， 造成行走不便的困擾。
半月板損傷的治療方法有什麼
急性期：如關節有明顯積液或積血， 應在嚴格無菌操作下抽出積液;如關節有“交鎖”， 應用手法解除“交鎖”，
慢性期：如經非手術治療無效， 症狀和體征明顯， 診斷明確者， 應及早手術切除損傷的半月板， 以防發生創傷性關節炎。 術後伸膝位加壓包紮， 次日開始作四頭肌靜止性收縮練習， 2～3天后開始作直腿抬高運動， 以防股四頭肌萎縮， 兩周後開始下地行走， 一般在術後2～3個月可恢復正常功能。
半月板損傷的護理方法有什麼
抬高患肢：用油布棉枕放在患肢下， 以促進血液回流， 減輕腫脹。 在抬高期間， 可根據病人的需要和要求， 將患肢下的枕頭暫時拿開，
練習股四頭肌：護士應督促病人練習， 目的是把股四頭肌鍛煉得有力。 運動員的肌力強， 還可適當在患肢上增加重量練習。 在練患肢的同時， 也要練習健側的股四頭肌。 因為經過一個階段的臥床時間， 健腿肌肉也會因廢用而無力。 當扶拐下地時， 如健腿無力， 則行走困難， 也容易跌倒。 術後24小時內即可要求病人股四頭肌“繃勁”， 作肌肉等長收縮。 如果病人術後疼痛或怕痛而練不起來， 可囑病人先練健腿， 再學著練患腿。 病人練的時候護士應檢查練的情況。 手術24小時後可開始要求病人抬患腿練習股四頭肌。
北北京麥瑞骨科醫院提醒大家：出於對病人的負責，