很多媽媽會頭疼， 我家的孩子很磨蹭， 怎麼說他都不聽。 老是賴床、上學遲到已經是習慣了， 老師都沒拿他沒辦法。 所以家長們都應該要意識到培養孩子時間管理能力的重要性，
我目前所看到的主要是這兩種：
一是讓孩子做計畫制定時間表。 這個辦法我們自己小時候都實踐過， 都知道那是什麼感覺剛開始有用， 但似乎永遠不會長期奏效。
另一個方法是新觀念：讓孩子承擔後果。 這個也有用， 但是我覺得在這兩者之間， 我們還需要給孩子更多的方法和工具， 去幫他們。
下面分別就不同年齡段的孩子， 看看我們可以做什麼：
三歲以下的孩子——感受時間
時間管理的教育應該從讓孩子感受時間開始。 只有對時間有了感覺， 知道它是個什麼東西， 才能去管理它。
感受時間的方法很多。 比如， 對於三歲以下的孩子， 在他還沒有能力看懂表時，
1、讓孩子熟悉基本時間概念：上午、下午、晚上、半夜、清晨、黃昏、前天、明年……可以給孩子講解， 也可以讓孩子猜現在是什麼時候。 我女兒有一陣沒事就問我“媽媽前半夜是什麼意思？”給她講過了， 她還是想起來就問， 大概對這個概念很著迷。
2、看著表， 跟孩子一起看一分鐘究竟有多長。 試試看， 你都會發現一分鐘其實很長呢！
3、給做不同事情的時間段起名。 我那天要給孩子弄點乾果吃， 就用廣播的語調說：“現在是松鼠時間， 請松鼠寶寶松鼠媽媽和松鼠姥姥都坐好， 耐心等待！”讓孩子有一段時間完成一個任務的概念。
4、領孩子觀察表。 我隔一會讓女兒看表的指針都偷偷走多少了。
5、給孩子報時更具體一些。 比如， 說我們幾點幾分做的什麼事情， 我們用了多少分鐘做完什麼事情。
6、跟孩子玩計時做事的遊戲。 比如， 看看我數10個數能不能做完什麼事；看看今天穿鞋用了多少分鐘， 有沒有比上一次少；我躲起來兩分鐘， 看你能不能把這些收拾起來……
7、給孩子講時間帶來的變化， 比如， 講他更小的時候說什麼話、怎樣做事、多高（我女兒每次聽她小時候的事情都樂得哈哈大笑）；講他長到多大會有哪些變化。 用回憶和展望未來去體驗時間帶來的變化。
8、讓孩子對四季、月、年等宏觀的時間概念有感受。 還可以給他講媽媽小時候怎樣， 將來你長大了媽媽老了什麼樣，
9、給他時間期限的概念， 比如食品的食用期限、工作的期限、交電費的期限等。 也可以適當給他的事情制定小小的期限。
10、讓他知道準時、提前和遲到的概念。 “哎呀， 今天送報紙比平時都早啊！”
11、讓孩子做事情有開始和完成的概念， 要知道每一件事情什麼時候是開始和結束， 而不是這個事做一下， 又去做另一個事。
3至4歲的孩子——理解時間的意義
對於大一些的孩子， 我們可以通過講道理、講故事， 讓他慢慢領會到時間的意義。
比如， 我們可以給孩子編時間銀行的故事， 讓他把時間看作是一種資源， 是一種可以像銀行存款一樣提出支配的東西。 我們誰都不能生產時間， 只能越提越少， 所以要珍惜使用。
我們還可以讓孩子去分析相同的時間，
我們可以跟孩子一起設想一些關於時間的荒唐問題， 比如， 假如你每天比別人多出兩小時、假如你有星期八、假如你可以買到更多時間、假如你可以做時間旅行、假如你可以把時間作為禮物送給別人……讓孩子從不同角度認識時間。
理解幼兒的“磨蹭”
大概所有的幼兒家長都會抱怨自己的孩子磨蹭。 為什麼會這樣呢？
1、3歲以下的小幼兒， 特別是一兩歲的孩子， 他們的大腦發育程度使得他們很難預期未來， 所以， 即便一會要做的是他們喜歡的事情， 他們也不會抓緊現在的時間。 對此家長不要有苛求， 用好玩的方式去引誘、帶動他們，即可。
2、小幼兒做事不以效率為目的，“抓緊”時間對他們沒有意義。他們時刻都沉浸在當下，所以，或許他們是比我們大人更抓緊了眼下的每分每秒呢！所以，對小幼兒，少去打擾，也是我們在保護孩子守靜的能力，對他未來發展專注力有益。
3、有些孩子的確天生是“慢性子”，比如，內向性格的孩子，他們大腦在做事時所需的神經回路更長，他們用更多時間去思考每件事，所以家長常會覺得他們說話慢、動作慢、吃飯慢等等。
4、有些事情，對於幼兒來說難度比我們想像的大，他們的確需要更多時間才能做好。比如扣紐扣、整理東西。
5、大幼兒如果特別磨蹭，那麼除了他們可能在過去沒有養成好的習慣以外，還可能是他們對家長的控制、要求和管教不滿，或者對所做事情沒有動力，在用磨蹭來消極抵抗。
對孩子的“磨蹭”如何正面教育
理解了上面這些原因之後，我們就可以清楚怎樣正面去跟孩子溝通。
1、平時對孩子少催促，同時讓孩子理解，有時我們可以隨意，但有些事情有時間限制。
2、當孩子沉浸于眼下事情時，跟孩子講清整體安排，幫他從眼下的事情裡跳出來、看到全域，這會幫他們理解你的要求，也是在幫他們提高認知能力和情商。比如，跟孩子說：“我知道你現在很想繼續做……”或“我們剛才一起……很開心”，“但是，我們一會需要幾點鐘去……，還有……分鐘。所以，現在我們開始快動作、軍事行動……”。
3、對慢性子的孩子，跟他講清：有些小孩需要練習能坐住，你需要練習能快起來。這樣，你既能靜、又能快，那就太好了！
4、對4歲以上的孩子，當他的注意力像小紅帽一樣，隨時被撞見的任何事情而岔開時，我們多提醒他，記得此刻的真正目標是什麼。
5、對5歲以後的孩子，給他準備小鬧表、玩具手錶、計時器等等，把看管時間的權力交給他，鼓勵他學著看表，請他告訴你們時間，讓他練習自我管理。還可以讓孩子自己去安排一整段時間，自己決定幾點做什麼。孩子對自己的安排都會更有承諾。
6歲以上的孩子——學會給要做的事情分類
對於上小學的孩子，就可以訓練他去做時間表。
我們經常讓孩子做時間表，但其實在列時間表之前，很重要的是讓孩子先看清自己都要做哪些事情。如果對自己要做的事情沒有個清楚的認識，那麼列時間表就是在排流水帳。我們小時候做時間表就都是這麼做出來的，最後證明很低效，通常只有兩天生命力，基本執行不了。
所以，時間表的前身應該是個“Todolist”——要做的事。列完這個，我們要教給孩子去評估這些事情：哪些是必做的，哪些是可以放放的，哪些是自己想做的，哪些是可以不做的，哪些是自己喜歡的和要忍受的。
然後我們可以給孩子不同顏色的筆，讓他給它們分類，同時該刪的刪、該推遲的推遲。重點的排在前面。喜歡和不喜歡的用顏色或笑臉等圖案分開，這樣他會有意識地搭配，做到勞逸結合、動靜穿插。如果滿眼看去，都是不喜歡的事或都是腦力活動，就需要調整。
這個事情可能很麻煩，開始會花費很多時間，但是我相信如果家長同孩子堅持一段以後，孩子會逐漸熟練起來。其實孩子不見得每天都要這樣去做，關鍵是培養一種合理分配時間的意識。
在設計這個時間表的過程中，家長應該教給孩子如何分析事情的輕重緩急、如何統籌安排、如何事後總結修改、以及要看到不喜歡但必做的事情的意義。
上學的孩子如果能夠寫日記，那也會幫他加強時間觀念，他會看到自己的一天實際上都是怎樣度過的。
給孩子時間管理的動力
最後非常想說的是，我們現在常常責怪孩子時間觀念不強、不會管理時間等等，但實際這只是問題的表像，我覺得更根本的問題是，孩子沒有去管理時間的動力。
管理時間的動力來自哪裡？我想有很多方面，比如自主的感覺。如果孩子在某種程度上可以按照自己的意願去自由支配時間，那麼他就能體會到力量感、掌控感、獨立自主的感覺，還有成就感和責任感。
所以在實踐時間管理時，要給孩子留點自由度。如果他感覺到的都是被動和無奈，那麼這個動力就小了。
不過最重要的動力，來自他對事情的興趣。我們可以想像，如果孩子一天要做的都是讓他沒精打采的事情，他還有什麼勁頭去管理時間呢？
所以我總結，時間管理的關鍵字不是效率，而是憧憬、嚮往、期盼、目標。我們讓孩子可選擇的活動中，當然要有他不喜歡但必須要做的事情，但是更要有讓他為之期盼的事情。當孩子足夠想做這個事情時，他會為了它而提高所有事情的效率。如果一天中多數事情都是能讓他開心的事情，他的效率怎麼會不高呢？
發現、培養、引導孩子對事情的興趣，才是時間管理訓練的核心。
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用好玩的方式去引誘、帶動他們，即可。2、小幼兒做事不以效率為目的，“抓緊”時間對他們沒有意義。他們時刻都沉浸在當下，所以，或許他們是比我們大人更抓緊了眼下的每分每秒呢！所以，對小幼兒，少去打擾，也是我們在保護孩子守靜的能力，對他未來發展專注力有益。
3、有些孩子的確天生是“慢性子”，比如，內向性格的孩子，他們大腦在做事時所需的神經回路更長，他們用更多時間去思考每件事，所以家長常會覺得他們說話慢、動作慢、吃飯慢等等。
4、有些事情，對於幼兒來說難度比我們想像的大，他們的確需要更多時間才能做好。比如扣紐扣、整理東西。
5、大幼兒如果特別磨蹭，那麼除了他們可能在過去沒有養成好的習慣以外，還可能是他們對家長的控制、要求和管教不滿，或者對所做事情沒有動力，在用磨蹭來消極抵抗。
對孩子的“磨蹭”如何正面教育
理解了上面這些原因之後，我們就可以清楚怎樣正面去跟孩子溝通。
1、平時對孩子少催促，同時讓孩子理解，有時我們可以隨意，但有些事情有時間限制。
2、當孩子沉浸于眼下事情時，跟孩子講清整體安排，幫他從眼下的事情裡跳出來、看到全域，這會幫他們理解你的要求，也是在幫他們提高認知能力和情商。比如，跟孩子說：“我知道你現在很想繼續做……”或“我們剛才一起……很開心”，“但是，我們一會需要幾點鐘去……，還有……分鐘。所以，現在我們開始快動作、軍事行動……”。
3、對慢性子的孩子，跟他講清：有些小孩需要練習能坐住，你需要練習能快起來。這樣，你既能靜、又能快，那就太好了！
4、對4歲以上的孩子，當他的注意力像小紅帽一樣，隨時被撞見的任何事情而岔開時，我們多提醒他，記得此刻的真正目標是什麼。
5、對5歲以後的孩子，給他準備小鬧表、玩具手錶、計時器等等，把看管時間的權力交給他，鼓勵他學著看表，請他告訴你們時間，讓他練習自我管理。還可以讓孩子自己去安排一整段時間，自己決定幾點做什麼。孩子對自己的安排都會更有承諾。
6歲以上的孩子——學會給要做的事情分類
對於上小學的孩子，就可以訓練他去做時間表。
我們經常讓孩子做時間表，但其實在列時間表之前，很重要的是讓孩子先看清自己都要做哪些事情。如果對自己要做的事情沒有個清楚的認識，那麼列時間表就是在排流水帳。我們小時候做時間表就都是這麼做出來的，最後證明很低效，通常只有兩天生命力，基本執行不了。
所以，時間表的前身應該是個“Todolist”——要做的事。列完這個，我們要教給孩子去評估這些事情：哪些是必做的，哪些是可以放放的，哪些是自己想做的，哪些是可以不做的，哪些是自己喜歡的和要忍受的。
然後我們可以給孩子不同顏色的筆，讓他給它們分類，同時該刪的刪、該推遲的推遲。重點的排在前面。喜歡和不喜歡的用顏色或笑臉等圖案分開，這樣他會有意識地搭配，做到勞逸結合、動靜穿插。如果滿眼看去，都是不喜歡的事或都是腦力活動，就需要調整。
這個事情可能很麻煩，開始會花費很多時間，但是我相信如果家長同孩子堅持一段以後，孩子會逐漸熟練起來。其實孩子不見得每天都要這樣去做，關鍵是培養一種合理分配時間的意識。
在設計這個時間表的過程中，家長應該教給孩子如何分析事情的輕重緩急、如何統籌安排、如何事後總結修改、以及要看到不喜歡但必做的事情的意義。
上學的孩子如果能夠寫日記，那也會幫他加強時間觀念，他會看到自己的一天實際上都是怎樣度過的。
給孩子時間管理的動力
最後非常想說的是，我們現在常常責怪孩子時間觀念不強、不會管理時間等等，但實際這只是問題的表像，我覺得更根本的問題是，孩子沒有去管理時間的動力。
管理時間的動力來自哪裡？我想有很多方面，比如自主的感覺。如果孩子在某種程度上可以按照自己的意願去自由支配時間，那麼他就能體會到力量感、掌控感、獨立自主的感覺，還有成就感和責任感。
所以在實踐時間管理時，要給孩子留點自由度。如果他感覺到的都是被動和無奈，那麼這個動力就小了。
不過最重要的動力，來自他對事情的興趣。我們可以想像，如果孩子一天要做的都是讓他沒精打采的事情，他還有什麼勁頭去管理時間呢？
所以我總結，時間管理的關鍵字不是效率，而是憧憬、嚮往、期盼、目標。我們讓孩子可選擇的活動中，當然要有他不喜歡但必須要做的事情，但是更要有讓他為之期盼的事情。當孩子足夠想做這個事情時，他會為了它而提高所有事情的效率。如果一天中多數事情都是能讓他開心的事情，他的效率怎麼會不高呢？
發現、培養、引導孩子對事情的興趣，才是時間管理訓練的核心。
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