懷胎十月， 終於卸貨， 經過了漫長的“禁欲期”， 兩口子終於又可以愉快地啪啪啪了。
然而， 生了一回孩子， 媽媽的身體發生了很多微妙的變化， 想要和產前一樣無所顧忌地“翻”老公的牌子， 似乎沒有想像中那麼簡單：
@陳娟：生完娃以後就對老公反感， 一點小事都能讓我生氣， 哪還有性趣啪啪啪！直到娃11個月以後， 有一天他突然說我都一年多沒啪了， 好像挺可憐的樣子……然後勉強啪了一次。
@演員：感覺自己好像有點性冷淡， 總是不想。 但老公性欲又好強的那種， 我總是提不起性趣， 感覺生完孩子自己心理有點問題。
@香気迷人：我生了也沒啪啪， 老公也不啪， 所以現在都沒什麼感情了。
@ A淘寶夏天：看到這麼多沒性趣的我就放心了。 。 。 我還以為就我一個。 上次去看中醫， 中醫語重心長的說：“地要經常耕啊， 才不會陰陽失調生病了。 ”感覺我進的不是醫院， 是春院。
@思呂：都說產後第一次同房會很痛， 生完孩子兩個月， 老公按耐不住， 沒做之前就害怕， 結果做的時候痛死了， 還是失敗了。
@想你啊：生完孩子之後我總覺得自己滿身都是肥肉， 而且又是順產， 怕老公嫌棄我， 所以就很排斥這件事情。 好不容易那天婆婆抱孩子， 老公說服了我， 進行到一半的時候， 婆婆在門外敲門說孩子哭的厲害， 讓我先出去哄一下。 本來好好的， 結果一下興致都沒了。
據調查， 60%的媽媽是在產後2個月以後重新“開張”， 這些媽媽產前就對產後身體恢復的情況比較瞭解， 所以在產後42天的身體恢復檢查後不久就跟老公在一起了。
也有一些媽媽因為擔心或者在媽媽家帶孩子、老公出國等原因時間有不同的推遲。
在小編看來，
產後同房是每個媽媽需要克服的問題。 新媽媽們不要太擔心， 小編今天就跟大家聊一聊產後同房的那些事！
產後一般多久可以同房？
醫生一般會建議等到產後42天（6周）， 經過產後身體系統的檢查後， 再恢復性生活。
當然42天不是刻板的一個時間點， 每個人身體恢復的情況不一樣， 最好進行產後身體檢查， 醫生告知身體恢復狀態良好， 子宮、陰道等情況良好， 才可以開始同房。
一般來說， 順產的媽媽2個月後可以同房， 而剖腹產需要在生產3個月後才能同房。 因為剖腹產除了子宮、陰道等部位的修復， 還需等待手術傷口癒合。
產後第一次同房會痛嗎？
分娩時的痛苦大概是每個媽媽經歷過的人生最痛。 在分娩後的6周內， 陰道仍會感覺不舒服， 尤其是親熱的時候， 丈夫的生殖器有可能會壓迫到還沒有完全復原的子宮， 在感覺不舒服的情況下自然也提不起興致。
所以醫生不建議過早開始恢復夫妻生活，
如何解決這個問題？
如果是陰道恢復情況不佳導致， 必須暫停同房， 等身體全面恢復了再來嘗試（怎樣才能知道身體有沒有全面恢復？自己的感覺不一定靠得住， 最好做產後檢查）。
如果是因為陰道乾澀， 可以通過愛撫等方式， 讓雙方都進入狀態了再嘗試。 當然， 也可以借助潤滑劑來解決這個問題（別太保守， 必要的時候就應該解鎖新用品）。
陰道會因為分娩變松嗎？
不用擔心這個問題， 陰道會自然恢復原形。 當然， 產後可以做一些身體訓練， 幫助經歷分娩而變形的陰道恢復， 最簡單的就是做一些有規律收縮骨盆底部肌肉的訓練。
哺乳期月經還沒恢復，需要避孕嗎？
重要的事情說三遍：要避孕、要避孕、要避孕！
為什麼月經還沒複潮，也要避孕？
通常，大部分媽媽在產後2-6個月恢復月經，也有的媽媽甚至產後1-2年才恢復月經（沒有其他潛在疾病，早一點或晚一點都是正常的，和個人體質有關）。
但月經尚未恢復≠可以不避孕。很多時候，月經還沒有恢復，但排卵可能已經悄悄恢復了。因此，就算哺乳期月經還沒恢復，避孕這事也不能忽略，粗心大意真有可能會“中招”。
產後“性冷淡”怎麼辦？
有人說，產後“性趣索然”，這事就應該怪老公。別以為這是在瞎掰，看看以下的分析，或許你就知道為什麼了！
通常，產後媽媽“性冷淡”，多半和以下兩個因素分不開：
♬ 實在太忙了！
體力不支，累成狗，絕對是80%的媽媽“性冷淡”的原因。
要知道溫飽、睡眠、性，都是人的基本生理需求。睡都睡不夠的情況下，還會想“性”這回事嗎？
再有，啪啪啪是個體力活，如果每天不僅要給寶寶24小時的貼身照顧，還要承擔繁重的家務，這種情況下，請問誰還能有力氣幹那事？
想要改變這種狀況，那麼老公就要主動幫忙照顧寶寶、分擔家務。媽媽的精神氣足了，該“翻牌”的時候，自然就不再打退堂鼓了。
♬ 怕看到老公嫌棄的眼神
產後沒有妊娠紋、身材不走樣、乳房沒下垂的媽媽，絕對是少數！
很多媽媽擔心老公看到自己不再貌美如初了，同房時會不由自主地遮遮掩掩，很難放開，沒法進入狀態，於是無可避免地就出現了“性冷淡”。
要想解決這個問題，除了媽媽自身要努力恢復身體，保持良好的狀態，還需老公的安慰和理解，多點鼓勵，告訴她：“你的身體發生改變，只是因為生了寶寶，這是很偉大的一件事，我並不覺得難看。”
如果男人連這點都做不到，甚至還“潑冷水”，那就不能怪另一半性冷淡了。要知道，性欲之門，是可以靠語言來打開的。冷言相向，難怪老婆的“性趣”會降到冰點呢！
孩子不能成為咱們不啪的藉口。和諧的性生活是幸福家庭的保障。如果你連啪啪啪都不需要了，那需要接受性教育的可能不是孩子，而是你自己。
為了你的性福，小編分享你們一些撩漢小技巧。
1.前戲是個好東西。因為啪啪啪的品質比頻率更重要。
2.好身材並不僅僅是為了啪，也可以讓你變得更自信有魅力。
3.如果你覺得生娃後……松了……沒以前緊了，推薦凱格爾運動，鍛煉盆底肌，堅持做會有效果的。
4.如果生娃後啪啪啪，你感覺有灼熱、疼痛感，嘗試不同的體位，找到最舒服的姿勢。啪前洗個熱水澡，或者使用潤滑劑都可以緩解疼痛感。
最重要的是，不要給自己太大壓力。發現問題，對症下藥。
如果是帶孩子導致你們幾個月沒有啪了，那就放手一天，享受二人世界。
如果你覺得自己性冷淡了，不如……買套情趣內衣試試？你穿或者你老公穿，都沒問題。
另外，你們知道嗎？
每星期啪啪啪3次，一年內能燃燒7500卡的熱量，相當於慢跑75英里（大約120km）。
所以，想撩就撩，想啪就啪！也許還能減肥呢……
哺乳期月經還沒恢復，需要避孕嗎？
重要的事情說三遍：要避孕、要避孕、要避孕！
為什麼月經還沒複潮，也要避孕？
通常，大部分媽媽在產後2-6個月恢復月經，也有的媽媽甚至產後1-2年才恢復月經（沒有其他潛在疾病，早一點或晚一點都是正常的，和個人體質有關）。
但月經尚未恢復≠可以不避孕。很多時候，月經還沒有恢復，但排卵可能已經悄悄恢復了。因此，就算哺乳期月經還沒恢復，避孕這事也不能忽略，粗心大意真有可能會“中招”。
產後“性冷淡”怎麼辦？
有人說，產後“性趣索然”，這事就應該怪老公。別以為這是在瞎掰，看看以下的分析，或許你就知道為什麼了！
通常，產後媽媽“性冷淡”，多半和以下兩個因素分不開：
♬ 實在太忙了！
體力不支，累成狗，絕對是80%的媽媽“性冷淡”的原因。
要知道溫飽、睡眠、性，都是人的基本生理需求。睡都睡不夠的情況下，還會想“性”這回事嗎？
再有，啪啪啪是個體力活，如果每天不僅要給寶寶24小時的貼身照顧，還要承擔繁重的家務，這種情況下，請問誰還能有力氣幹那事？
想要改變這種狀況，那麼老公就要主動幫忙照顧寶寶、分擔家務。媽媽的精神氣足了，該“翻牌”的時候，自然就不再打退堂鼓了。
♬ 怕看到老公嫌棄的眼神
產後沒有妊娠紋、身材不走樣、乳房沒下垂的媽媽，絕對是少數！
很多媽媽擔心老公看到自己不再貌美如初了，同房時會不由自主地遮遮掩掩，很難放開，沒法進入狀態，於是無可避免地就出現了“性冷淡”。
要想解決這個問題，除了媽媽自身要努力恢復身體，保持良好的狀態，還需老公的安慰和理解，多點鼓勵，告訴她：“你的身體發生改變，只是因為生了寶寶，這是很偉大的一件事，我並不覺得難看。”
如果男人連這點都做不到，甚至還“潑冷水”，那就不能怪另一半性冷淡了。要知道，性欲之門，是可以靠語言來打開的。冷言相向，難怪老婆的“性趣”會降到冰點呢！
孩子不能成為咱們不啪的藉口。和諧的性生活是幸福家庭的保障。如果你連啪啪啪都不需要了，那需要接受性教育的可能不是孩子，而是你自己。
為了你的性福，小編分享你們一些撩漢小技巧。
1.前戲是個好東西。因為啪啪啪的品質比頻率更重要。
2.好身材並不僅僅是為了啪，也可以讓你變得更自信有魅力。
3.如果你覺得生娃後……松了……沒以前緊了，推薦凱格爾運動，鍛煉盆底肌，堅持做會有效果的。
4.如果生娃後啪啪啪，你感覺有灼熱、疼痛感，嘗試不同的體位，找到最舒服的姿勢。啪前洗個熱水澡，或者使用潤滑劑都可以緩解疼痛感。
最重要的是，不要給自己太大壓力。發現問題，對症下藥。
如果是帶孩子導致你們幾個月沒有啪了，那就放手一天，享受二人世界。
如果你覺得自己性冷淡了，不如……買套情趣內衣試試？你穿或者你老公穿，都沒問題。
另外，你們知道嗎？
每星期啪啪啪3次，一年內能燃燒7500卡的熱量，相當於慢跑75英里（大約120km）。
所以，想撩就撩，想啪就啪！也許還能減肥呢……