玻璃心
不知道什麼時候起， 玻璃心這個詞開始流行。 大人動不動玻璃心， 孩子也動不動玻璃心。 並且經常有這個孩子焦慮了，
每個人都有小時候， 我們也都曾經小過， 但那時候從來沒有聽說過這個孩子抑鬱了， 那個孩子尋短見之類的。 並且以前的孩子在家裡哪個不挨打， 在學校被老師批評懲罰也是很常見的事情。 那時候的孩子照樣長大了。
到底什麼是玻璃心呢？
玻璃心， 一種網路用語。 意指自己的心像玻璃一樣易碎， 而對方說得話或做出得行為傷害了自己， 用來形容對方的語言或行為深深地傷害了自己。 是指很容易就受到打擊， 內心過於敏感的人。 直接的字面意思指內心太脆弱敏感， 非常非常容易受到傷害的人。 用來形容對方的言語或行為深深地傷害了自己。
玻璃心是怎麼形成的呢？
簡單說就四個字：當回事兒！
第一個當回事兒：太拿自己當回事兒！
玻璃心的人， 不管孩子還是成年人， 都是太拿自己當回事兒了。 哪怕別人一個否定的眼神， 都會讓那脆弱的心靈受到深深的傷害。 但一人難稱百人心， 不管多麼德高望重的人， 也會有一部分人對他持否定態度，
第二個當回事兒：太拿別人當回事兒！
因為太在意別人的眼光， 太拿別人當回事兒了， 所以才會把別人的話放在心上， 才會在意別人的眼光。 如過在心理上不把對方看的那麼重， 還會那麼嚴重的影響自己的情緒嗎？自己的路永遠要自己走， 別人不可能替你走一步。 所以不需要太拿別人當回事兒。 當然， 這並不是鼓勵大家都不聽別人的意見， 還是可以有選擇的去聽：對自己的成長有益的要去聽，
第三個當回事兒：別人太拿你當回事兒!
當然， 這裡的別人不是真正的別人， 而主要是指家人。 因為現在的孩子都比較金貴， 尤其是獨生子女。 更是捧在手裡怕碎了， 含在嘴裡怕化了。 一味地鼓勵教育， 從來不捨得批評。
所以說， 降低對自己的期望值， 降低對別人的期望值， 不要太拿自己當回事兒， 也不要太拿別人當回事兒， 也不要讓別人太拿你當回事兒， 這樣即使碰到點挫折， 遇到點兒別人對你有意或無意的傷害， 也不至於那顆玻璃心嘩啦啦地碎一地。
當然，這並不是說就是讓人沒有自尊，而是說不要過分自尊，凡事都是過猶不及。過分的自尊就成了自負，自負反過來又會導致自卑，自卑，又會追求過分的自尊。於是就成了惡性循環。
總之，放平心態，不要太當回事兒，這樣，即使你的心還是玻璃心，那也會是鋼化玻璃的心！
您對玻璃心是怎麼看的呢？一起留言討論吧~
我是香草珠兒，
心理成長，心靈提升，我們一路同行。
歡迎關注我哦~
當然，這並不是說就是讓人沒有自尊，而是說不要過分自尊，凡事都是過猶不及。過分的自尊就成了自負，自負反過來又會導致自卑，自卑，又會追求過分的自尊。於是就成了惡性循環。
總之，放平心態，不要太當回事兒，這樣，即使你的心還是玻璃心，那也會是鋼化玻璃的心！
您對玻璃心是怎麼看的呢？一起留言討論吧~
我是香草珠兒，
心理成長，心靈提升，我們一路同行。
歡迎關注我哦~