“325善愛我”主題橫幅競賽是此次“善愛我日”系列特色活動中頗受歡迎的活動。
該校心理服務隊呼籲“別用昨天的錯誤懲罰今天的自己,
別用今天的淚水淹沒明天的幸福,
學會愛每一天的自己!”環境學院建環11402班倡議“善愛自己是對他人最好的承諾,
善愛他人是對自己最美的溫柔”。
數計學院計科11601班打出了“三生三世擦肩遇見‘真善美’的同窗,
萬水千山漫步傾聽‘善愛我’的人生”口號。
校學生會提出“輕揚一條微笑曲線,
輕撫萬千生活褶皺。
”學校對16條暖心橫幅進行公開投票,
授予得票最高的前五名橫幅“最佳人氣獎”。
學工部部長、團委書記金豔表示:“‘325善愛我’的心語掛滿了校園,
在這個陰雨綿綿、乍暖還還的季節,
願它們給那些脆弱或堅強的、溫柔或剛硬的、親密或疏離的心靈,
都送去風和日麗和明媚春光。
”
據悉,
除了主題橫幅競賽活動,
該校還將開展善愛我系列開放日體驗活動。
比如通過介紹正念理念,
帶領學生共同體驗正念冥想,
探討對生活中壓力挫折之下自我情緒的覺察來提升大學生情緒覺察能力,
覺察並善待自己的各種負面情緒的“正念覺察體驗活動”;通過精選電影賞析的方式,
説明大學生在瞭解精神分析中的潛意識概念基礎上,
學會探索潛意識中的自我的“走進精神分析開放日活動”等等。
活動組織者、曾接受過中美高級心理諮詢師培訓的學工部老師林凡介紹:“春季是心理疾病高發季也是學期的開始,
希望大學生們能夠善待自我、關愛自己、認識自己和調節自己,
健康成長、陽光生活。
”(華香檳 侯慶)
(責編:周恬、張雋)