今天的話題是：給寶寶沖奶粉。
肯定會有很多家長說：啥？沖奶粉還不簡單麼， 每天都要來個八九次， 閉上眼睛都會做啊！
會， 代表都做的對哦。
幾天前我們跟大家聊了奶粉的秘密“”奶粉商不會告訴家長的 8 件事”， 沖泡奶粉時候， 沖濃點兒或沖稀點兒， 這樣的做法貌似很常見， 但其實對寶寶健康有害。 特別是奶粉沖調過濃， 危害更甚。
我們一起來聽聽育嬰師是怎麼說的。
奶粉沖調過濃對寶寶有這些危害
1、會讓早產兒腸壞死， 甚至有生命危險
奶粉沖調過濃對於早產兒的危害最大， 甚至會造成腸壞死， 危及生命。
早產兒消化系統、腎臟器官的發育就比一般的寶寶要差很多， 再加上每次喝的奶粉濃度都非常高， 孩子的消化系統滲透壓失衡， 腸子外的水分往腸子裡滲透， 脹氣脹得厲害， 出現了急性壞死性小腸結腸炎的早期症狀。
再發展下去， 寶寶就會出現發燒、便血等症狀甚至有生命危險。
2、會影響寶寶的消化功能
不是早產兒就沒事了？並不是。
奶粉沖調適宜的濃度， 取決於奶粉中各種營養成分的比例以及寶寶不同生長階段的消化吸收能力， 是有科學依據的。
有的家長會覺得「寶寶喝奶粉上火老便秘」或「奶粉喝了不適應拉肚子」， 其實有的時候正是因為奶粉沖泡過濃。
奶粉沖調太濃， 奶粉裡營養成分比例太濃， 會導致寶寶消化不良， 排便困難。 如果寶寶本身的腸胃功能較弱， 濃度太高則會導致營養吸收不足， 也會出現拉肚子、體重不增加等問題。
3、會影響寶寶的腎臟功能
奶粉中含有鈉離子， 需要加足量水稀釋。
嬰幼兒的毛細血管很嫩弱， 寶寶飲用過高濃度的奶粉， 血液中鈉的含量過高， 也會影響鈣的吸收， 使寶寶身體發育遲緩， 個子矮小。 血鈉含量過高同時會加重腎臟負擔， 日久對腎臟也有損傷。
4、會影響寶寶對水分的吸收， 嚴重還會引發氮質血症
奶粉餵養的寶寶， 必須補充足夠的水分。
奶粉過濃， 會使寶寶食欲減退， 不願意飲水， 隨之尿量和次數也會減少， 間接增加了寶寶腎臟負擔， 危害很大。 過濃的奶粉也意味著寶寶攝入過量的蛋白質， 加之攝入水分減少， 蛋白質分解代謝所產生的非蛋白氮物質就會在血漿內儲留， 從而導致氮質血症， 嚴重威脅寶寶的生命安全。
5、會增加寶寶肥胖風險
有的家長會覺得， 我家寶寶年齡大， 就不用太在意了吧， 而且自己只是稍微加濃了一點點， 應該沒有大礙。 但是你可曾想過， 日積月累下去也會大大的增加寶寶的肥胖風險。
奶粉沖調過稀對寶寶有這些危害
1、會導致寶寶營養不良
奶粉沖泡稀，對應營養元素比例也會下降，特別是蛋白質含量，會引起寶寶的營養不良.
2、增加 6 個月以下的寶寶水中毒風險
根據美國兒科學會（AAP）的建議：6 個月以內的寶寶，不需要任何除了母乳或配方奶以外的液體，包括水和果汁等。
這裡配方奶裡對水分，指的是按照標準沖調的濃度中的水分，顯然不包括沖調過稀的情況。
奶粉沖調過稀，影響寶寶的食量不說，小寶寶的胃消化功能未發育完全，如果攝入水分過多，會造成體內電解質濃度失衡，嚴重時可能會出現水中毒的情況。
——寶寶晚上愛夜醒，沖濃點兒？
也許和餓無關，要從睡眠入手想辦法；
——寶寶不愛喝奶，沖濃點兒？
強灌不是好辦法，想想怎麼調整吃奶習慣才是正道；
——怕寶寶夏天缺水，沖稀點兒？
有一種渴叫大人覺得娃渴，寶寶是否缺水要觀察尿量科學判斷。
總而言之，沖調奶粉看似很簡單，卻是件大事。
家長們一定要按照包裝上標明的配比來進行沖調，真的別再隨意增加或減少奶粉濃度，以免「好心辦壞事」。
1、會導致寶寶營養不良
奶粉沖泡稀，對應營養元素比例也會下降，特別是蛋白質含量，會引起寶寶的營養不良.
2、增加 6 個月以下的寶寶水中毒風險
根據美國兒科學會（AAP）的建議：6 個月以內的寶寶，不需要任何除了母乳或配方奶以外的液體，包括水和果汁等。
這裡配方奶裡對水分，指的是按照標準沖調的濃度中的水分，顯然不包括沖調過稀的情況。
奶粉沖調過稀，影響寶寶的食量不說，小寶寶的胃消化功能未發育完全，如果攝入水分過多，會造成體內電解質濃度失衡，嚴重時可能會出現水中毒的情況。
——寶寶晚上愛夜醒，沖濃點兒？
也許和餓無關，要從睡眠入手想辦法；
——寶寶不愛喝奶，沖濃點兒？
強灌不是好辦法，想想怎麼調整吃奶習慣才是正道；
——怕寶寶夏天缺水，沖稀點兒？
有一種渴叫大人覺得娃渴，寶寶是否缺水要觀察尿量科學判斷。
總而言之，沖調奶粉看似很簡單，卻是件大事。
家長們一定要按照包裝上標明的配比來進行沖調，真的別再隨意增加或減少奶粉濃度，以免「好心辦壞事」。