立秋
（第13個節氣 8.7-8.22）
立秋由來
立秋， 是農曆二十四節氣中的第13個節氣， 每年8月7日或8日太陽到達黃經135°時為立秋， 是秋天的第一個節氣， 意味著秋天的開始。
立秋的“立”是開始的意思， “秋”就是指暑去涼來， 從文字角度來看， “秋”字由禾與火字組成， 是指莊稼成熟的時期。
立秋， 七月節。 據《月令七十二候集解》：“秋， 揪也， 物於此而揪斂也”。 立秋預示秋天即將來臨， 草木開始結果孕子， 收穫季節到了。
立秋三候
一候涼風至：刮的風不同於暑天的熱風， 已經是涼風；
二候白露生：大地上早晨會有霧氣產生；
三候寒蟬鳴：秋天感陰而鳴的寒蟬開始鳴叫。
“秋老虎”是什麼意思？
秋老虎是我國民間指立秋以後短期回熱的天氣， 一般發生在8、9月之交， 持續天數約為7-15天。
這種天氣出現的原因是南退的副熱帶高壓再次控制了南方地區，形成連日晴朗、日射強烈的暑熱天氣。從氣象學的角度說，連續五天平均氣溫低於22°C時才認定為秋天。
立秋習俗
曬秋：
曬秋是一種典型的農俗現象，具有極強的地域特色。這種村民晾曬農作物的特殊生活方式和場景，逐步成了畫家、攝影家追逐創造的素材，並塑造出詩意般的“曬秋”稱呼。
秋收互助：
秋忙開始，農村普遍有“秋收互助”的習俗，你幫我我幫你，三五成群去田間，搶收已經成熟的玉米。看誰家的玉米成熟的早，先給誰家搬，既不違農時，又能顆粒歸倉。
貼秋膘：
民間流行在立秋這天以懸秤稱人，將體重與立夏時對比。因為人到夏天，本就沒有什麼胃口，體重大都要減少一點。秋風一起，胃口大開，想吃點好的，補償夏天的損失，補的辦法就是“貼秋膘”：在立秋這天各種各樣的肉，燉肉烤肉紅燒肉等等，“以肉貼膘”。
秋社：
秋社原是秋季祭祀土地神的日子，此時收穫已畢，官府與民間皆於此日祭神答謝。在一些地方，至今仍流傳有“做社”、“敬社神”、“煮社粥”的說法。
立秋諺語
一場秋雨一場寒
秋不涼，籽不黃
立秋十天遍地黃
立秋之日涼風至
立秋響雷，百日見霜
立秋拿住手，還收三五鬥
立秋種芝麻，老死不開花
早上立了秋，晚上涼颼颼
早立秋冷颼颼，晚立秋熱死牛
立秋洗肚子，不長痱子拉肚子
這種天氣出現的原因是南退的副熱帶高壓再次控制了南方地區，形成連日晴朗、日射強烈的暑熱天氣。從氣象學的角度說，連續五天平均氣溫低於22°C時才認定為秋天。
立秋習俗
曬秋：
曬秋是一種典型的農俗現象，具有極強的地域特色。這種村民晾曬農作物的特殊生活方式和場景，逐步成了畫家、攝影家追逐創造的素材，並塑造出詩意般的“曬秋”稱呼。
秋收互助：
秋忙開始，農村普遍有“秋收互助”的習俗，你幫我我幫你，三五成群去田間，搶收已經成熟的玉米。看誰家的玉米成熟的早，先給誰家搬，既不違農時，又能顆粒歸倉。
貼秋膘：
民間流行在立秋這天以懸秤稱人，將體重與立夏時對比。因為人到夏天，本就沒有什麼胃口，體重大都要減少一點。秋風一起，胃口大開，想吃點好的，補償夏天的損失，補的辦法就是“貼秋膘”：在立秋這天各種各樣的肉，燉肉烤肉紅燒肉等等，“以肉貼膘”。
秋社：
秋社原是秋季祭祀土地神的日子，此時收穫已畢，官府與民間皆於此日祭神答謝。在一些地方，至今仍流傳有“做社”、“敬社神”、“煮社粥”的說法。
立秋諺語
一場秋雨一場寒
秋不涼，籽不黃
立秋十天遍地黃
立秋之日涼風至
立秋響雷，百日見霜
立秋拿住手，還收三五鬥
立秋種芝麻，老死不開花
早上立了秋，晚上涼颼颼
早立秋冷颼颼，晚立秋熱死牛
立秋洗肚子，不長痱子拉肚子