准媽媽孕期牙齦出血，一招幫你解決困擾！

隨著國家生育政策的放開， 肚子裡懷寶寶的准媽媽也越來越多了， 孕育生命充滿著幸福， 也同時也要付出艱辛。 牙齦出血就是困擾很多孕媽媽的煩惱之一。

在懷孕初期、中期， 孕婦體內的雌激素、孕激素水準會發生明顯變化， 使體內的毛細血管擴張、彈性減弱， 血管壁通透性增加， 在口腔內部的表現， 就是經常會牙齦出血， 同時還伴有口臭、紅腫、疼痛等症狀。 這種症狀初期可診斷為“妊娠期牙齦炎”， 但是如果放任不管， 可能會發展成牙周疾病， 調查研究發現， 有牙周疾病的孕媽媽， 早產率、流產率均大大高於其他孕產婦。 因此， 一旦出現牙齦出血、腫脹等現象， 准媽媽們切莫忽視， 應當及時進行糾正治療。

孕期牙齦出血另外一個重要的原因就是， 在妊娠期， 大部分孕產婦都會有妊娠反應， 嘔吐、食欲不振更是家常便飯， 有的孕媽甚至一直持續到孕晚期，

仍然有嘔吐的現象。 本身在孕期准媽媽需要的營養就比正常時期多， 但由於嘔吐或者食物的攝入不足， 就導致很多孕媽的體內所需的營養得不到及時的補充， 長期缺乏營養也會影響身體的免疫力及毛細血管的通透性， 導致乏力、精神疲倦、厭食、牙齦出血等症狀。

另外由於孕期體內維生素及微量元素的缺乏， 導致夜間口腔內的唾液分泌減少， 導致對口腔的沖刷作用減弱， 口腔內各種細菌大量繁殖， 也是引起牙齦出血的重要原因。

由此可見， 孕期准媽媽們要解決口腔問題， 還是需要多多的注意均衡營養的攝入，

多吃新鮮的水果蔬菜， 另外給大家介紹一個國外現在很流行的方式， 就是服用針葉櫻桃粉， 針葉櫻桃粉是源自巴西針葉櫻桃提取， 國外研究表明， 針葉櫻桃粉富含多種營養元素， 能夠及時補足准媽媽體內缺乏的各種天然微量元素及維生素， 更易吸收， 在增加孕期營養補充的同時， 能夠提高孕產婦的身體免疫力， 同時還能增加毛細血管的彈性， 降低血管的通透性， 達到改善牙齦出血發生的神奇效果。

同時專家提醒， 各位孕媽媽或備孕的女性， 應當注意保持口腔清潔， 少吃甜食或含糖飲料， 備孕期間應進行口腔檢查， 避免孕期出現嚴重的口腔問題， 影響孕婦及寶寶的健康。