牙痛不是病， 痛起來要人命。 小編都經歷過一次， 長了智齒疼的晚上睡不著， 嘴張不開， 飯吃不了， 甚至水都不能喝， 去拔牙， 醫生說嘴張不開拔不了， 當時那個感覺呀恨不得拔牆打個洞。 後來瞭解到當然也不是每個人的智齒都需要拔除， 正常長出來又有正常咀嚼功能的智齒， 跟正常牙齒沒有區別， 可以完全不用管。 但是長智齒導致牙齦腫痛的話， 就需要引起我們的警惕了。 到底怎麼破？
長智齒牙齦腫痛怎麼辦？
1、生薑止痛
我們知道薑有各種用處， 薑也可以用來治療牙疼。 如果出現牙齦腫痛， 可以把姜切成薄薄的片敷在疼痛的牙齦上， 並輕輕咬住。 可以重複使用， 堅持用3--5天， 牙齦腫痛會明顯減輕。
2、酒精止痛
如果牙齦疼痛， 可以用棉棒蘸取75%的酒精， 敷在疼痛部位， 每次作用15分鐘。 堅持做幾天， 會有比較好的止痛效果。
3、大蒜止痛
把大蒜切成薄片， 咬在疼痛的部位，
4、鹽水漱口在輕輕的刷完牙後， 要把鹽水停留在嘴裡10分鐘左右， 通過鹽水的殺菌作用， 治療牙齦腫痛的問題。 每天堅持幾次， 效果不錯。 每天堅持多用幾次， 腫痛通常會緩解。
5、花椒粒止痛
如果你能忍受花椒的麻辣感， 可以取幾粒花椒咬在疼痛部位， 作用15分鐘左右就能感覺腫痛減輕。
6、冷敷止痛
用濕冷毛巾或冰袋、冰塊敷近牙痛部位的臉頰部。 每次約15分鐘， 1天3～4次， 可起緩解疼痛作用。
7、味精止痛
用筷子蘸一點味精， 然後將味精點到疼痛的牙齒上， 疼痛將即刻好轉並很快消失。
8、白酒食鹽止痛
取白酒100克放入杯中， 再加食鹽10克、攪拌， 等食鹽溶化後燒開。 含上一口在疼痛的地方（不要咽下去），
還有一些食療偏方也挺管用， 有時間的可以試試
1、綠豆100克、甘草15克， 水煮熟、去渣、吃豆喝湯， 每日2次、每日1劑。
2、豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補15克， 水煮食肉飲湯， 每日1劑。 用於腎虧牙浮、牙隱痛， 勞累後易發者。
3、紅糖適量、蕎麥根一把，
4、豬肉適量、水芹鮮根30克， 水煎， 分數次服。
5、鮮薑100克、絲瓜500克， 將鮮絲瓜洗淨、切段， 鮮薑洗淨、切片。 二葉加水共煎煮3小時。 每日飲湯2次。 這種方法有治療牙齦腫痛、口幹鼻涸、鼻膜出血（流鼻血）， 具有清熱解毒、消腫止痛等多種功效。
防止牙齦腫痛的注意事項
1、注意口腔衛生， 養成"早晚刷牙， 飯後漱口"的良好習慣。
2、發現蛀牙要及時治療。
3、睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉之類的食物。
4、宜多吃清胃火及清肝火的食物， 如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卡等。
5、忌酒及熱性動火食品。
6、脾氣急躁， 容易動怒會誘發牙痛， 故宜心胸豁達， 情緒寧靜。
7、保持大便通暢、勿使糞毒上攻。
8、勿吃過硬食物， 少吃過酸、過冷、過熱食物。