騰訊公司今日發佈了《中國人運動報告》。 這份從近9億QQ 使用者行為分析的報告顯示， 中國人最常進行的運動比例如下:
1、健走36.93%
2、跑步23.56%
3、騎車14.6%
4、健身9.84%
5、跳舞3.46%
可以看出， 選擇走路和跑步的加起來就占到近六成！門檻低、效果好當然是選擇跑步健走的主要原因。
從全國漸熱的馬拉松運動中顯示:90後的占比在58%。 一是因為馬拉松運動需要很強的體力和耐力。 二是因為現在的年輕人更熱衷參加。
報導稱現在國人每天走路的步數平均為5000步左右。 全民“走起來”的時代已經來了。 24-35歲的步數在5042步。 45歲以上的平均值為5487步。 說明年級偏大的人更有時間鍛煉， 也更注重健康。
在報告中， 如國外很多常見的活動國內參與的人卻很少， 如滑雪、極限運動（登山、攀岩、划船）。