拍出空姐最美一面
2017第二期
“射者， 仁之道也。 射求正諸己， 己正而後發， 發而不中， 則不怨勝己者。 ”射禮是西周六藝之一， 古裝劇裡的彎弓射箭，
本期CC：陳穎
姓名：陳穎
身高：165公分
星座：處女座
所在部門：股份客艙部乘務員訓練部
座右銘:You should fake it till you make it
“當滿弓上弦， 每一箭都中靶時， 那時我感覺， 我與箭的緣分是早已註定的。 ”在回憶第一次箭在手上的感覺時， 陳穎說。 “躍馬開弓、百步穿楊”， 對現代都市人來說， 這是一項遙遠又古老的技藝。
左手握弓， 右手拉弦， 微微眯起眼睛瞄準目標， 瞬間借助弓的彈力將箭射出， 射箭曾是一項貴族運動。 即便是一個穿著白色長裙的文藝女生， 拉弓射箭瞄準的樣子， 你也一定會感歎“帥氣”！陳穎的個頭在空姐隊伍中並不十分出挑， 這個嘴角始終掛著微笑的女孩很難讓外人把她跟“箭客”聯繫起來。 然而， “現在我正在挑戰拉開39磅的弓， 相當於36斤。 ”
“跟弓箭結緣， 真的是偶然。 ”2008年， 陳穎在電視機前目睹了北京奧運會上中國女子射箭選手張娟娟奪冠的一幕， “當時我就對射箭很好奇， 覺得很酷， 很新穎。 ”來到南航後， 在幾個同樣熱愛弓道的小夥伴引薦下， 陳穎拜在了廣州一位民間弓術大師門下， 開始了她的女箭客之路。
走進箭館， 陳穎拿起一支箭， 使出全身力氣， 熟練得拉弓， 瞄準……嗖的一聲， 離弦之箭迅速穿越30米的箭道， 紮進了靶中，
“剛接觸射箭時很興奮， 天天往箭館跑”。 初練習射箭的人， 手臂最容易淤青。 陳穎曾經使用過一把旁人淘汰後的舊弓， 金色， 因為用的時間太長弓上甚至有明顯的裂紋。
有一次， 這把舊弓結實地打傷了她。 陳穎回憶說， 當時在射箭時用力過猛，
自從練習射箭後陳穎覺得自己脾氣變好了， 以前的自己特別外向， 大大咧咧的， 現在在外向中多了一絲絲內斂， 穩重了一些。 做事也更加專注了。
“射箭運動很能磨煉個性和脾氣，急於求成的人肯定不行。”陳穎說，射箭是一個不停重複的動作，重複是通往成功的要訣。“原來的我性格比較急躁，但射箭讓我心態平靜了不少，只有屏氣凝神，心無雜念，直視標靶才能射得准。”陳穎說，工作壓力大的人最適合玩射箭。
陳穎告訴記者，射箭是一項簡單易學，但不容易學精的運動項目，可以強健體魄還能修煉身心，不過，想達到精通熟練還是要下一番工夫。“搭弓、拉弦和射擊的步驟看似簡單，卻可鍛煉臂部、背部、腰部肌肉和整個身體的協調能力。”
射箭很講究平衡，從頭到尾心態要始終如一，還要很好地控制自己。“每天都有提升，這是物質的東西無法給你的，每一天做到對自己的身體掌控多一點，所以大部分弓友的耐心都很好。”陳穎說，對她來說，射箭已經成為一個社交平臺，基於相同的愛好，大家很容易成為朋友。
工作、射箭之外，陳穎偶爾也會秀一下自己的琴藝，在高節奏的飛行工作和個人生活間，找到最適合自己的舒壓方式。
12
對話南航報
Q
你認為作為一名空乘人員的價值是什麼？致力做好這份工作的原因和動力來自哪裡？
陳穎： 我認為工作的價值應該是得到旅客的認可。服務行業更多地需要回饋，需要互動，能得到旅客的認可才是成功的服務。一開始願意做好這份工作，是因為遇到過很多人的溫柔相待，包括遇到的哥哥姐姐前輩們，都對我特別照顧，我也願意用這份情緒感染旅客，也讓旅客有更好的旅行體驗。有一次飛行，我看到有個哥哥把整個組的組員名字都記在了一張小卡片上，叫組員的時候都用名字，而不是單純的“親愛的”、“那個誰”。後來我把那張卡片要來了，放在自己的飛行小包裡。我覺得工作本身沒有好壞，只有適合與不適合，無論你有多厭倦一份工作，也總有人視若珍寶。
Q
在你的飛行經歷中，有令你特別難忘的事情嗎？
陳穎：我記得有次飛悉尼，我正準備檢查洗手間，有位外國小哥也等在門口，我們就聊起來了，他說他也是飛行的，還是一位副駕駛，這次是出來跟妻子度蜜月的，回去之後就要升機長了，我內心感覺他這是要升職加薪迎娶白富美走上人生巔峰啊，千言萬語匯成了一句“Congratulations！”哈哈，其實那個時候會覺得自己的工作特別有意義，在這趟航班上，自己無意中承載著一對新人的“小確幸”。
Q
在旁人看來射箭似乎是比較偏小眾的體育運動，跟瑜伽、跑步這些大眾范兒的運動相比，射箭對於你而言有什麼獨特的魅力？
陳穎： 中國古代有“六藝”之說，即“禮、樂、射、禦、書、數”，古代儒家要求學生掌握的六種基本才能，其中“射”就是指射箭技術，孔夫子就是百步穿楊的“神射手”，這也令後人歎為觀止、望塵莫及。如今，射箭運動在中國是極其小眾的門類，高手有很多，奧運冠軍也有很多，但他們多是專業隊出身，鮮與普通玩家有交集，所以射箭對於我來說最初是抱著好奇的心態去體驗，漸漸由新奇變得喜歡，進而一發不可收拾了。
Q
學習弓術是一種怎樣的過程？可以講講“從零開始”到第一次射中靶心的體驗嗎？
陳穎：痛並快樂著！一開始手臂總是會酸痛，也總是脫靶，教練說先不要著急，不一定要射中靶心，只要射的箭都相對集中就算成功了，後來慢慢練習和摸索才有所進步，第一次中靶心覺得自己好帥！
Q
假如有小夥伴看了這期推送對射箭產生了興趣，作為一個頗有心得的“女箭客”，有什麼好的建議給TA？
陳穎：不敢說自己頗有心得......不過如果有小夥伴也喜歡上這項運動了，我們可以約著玩呀，哈哈~一起來打開新世界的大門，不用給自己太大的壓力太高的要求，嘗試各種不一樣的運動，才會有不一樣的人生體驗。
另一面空姐，持續更新，敬請期待
生活中CC們最“真我”的一面是怎樣的？歡迎報名，你負責美，我們負責拍。編輯#另一面空姐# +姓名+所在部門+一句你最想說的話，然後將你的“美照”發到我們後臺，即算報名成功。所以，姑娘們，也許下次上我們封面的就是你，就看你願不願意！
“射箭運動很能磨煉個性和脾氣，急於求成的人肯定不行。”陳穎說，射箭是一個不停重複的動作，重複是通往成功的要訣。“原來的我性格比較急躁，但射箭讓我心態平靜了不少，只有屏氣凝神，心無雜念，直視標靶才能射得准。”陳穎說，工作壓力大的人最適合玩射箭。
陳穎告訴記者，射箭是一項簡單易學，但不容易學精的運動項目，可以強健體魄還能修煉身心，不過，想達到精通熟練還是要下一番工夫。“搭弓、拉弦和射擊的步驟看似簡單，卻可鍛煉臂部、背部、腰部肌肉和整個身體的協調能力。”
射箭很講究平衡，從頭到尾心態要始終如一，還要很好地控制自己。“每天都有提升，這是物質的東西無法給你的，每一天做到對自己的身體掌控多一點，所以大部分弓友的耐心都很好。”陳穎說，對她來說，射箭已經成為一個社交平臺，基於相同的愛好，大家很容易成為朋友。
工作、射箭之外，陳穎偶爾也會秀一下自己的琴藝，在高節奏的飛行工作和個人生活間，找到最適合自己的舒壓方式。
12
對話南航報
Q
你認為作為一名空乘人員的價值是什麼？致力做好這份工作的原因和動力來自哪裡？
陳穎： 我認為工作的價值應該是得到旅客的認可。服務行業更多地需要回饋，需要互動，能得到旅客的認可才是成功的服務。一開始願意做好這份工作，是因為遇到過很多人的溫柔相待，包括遇到的哥哥姐姐前輩們，都對我特別照顧，我也願意用這份情緒感染旅客，也讓旅客有更好的旅行體驗。有一次飛行，我看到有個哥哥把整個組的組員名字都記在了一張小卡片上，叫組員的時候都用名字，而不是單純的“親愛的”、“那個誰”。後來我把那張卡片要來了，放在自己的飛行小包裡。我覺得工作本身沒有好壞，只有適合與不適合，無論你有多厭倦一份工作，也總有人視若珍寶。
Q
在你的飛行經歷中，有令你特別難忘的事情嗎？
陳穎：我記得有次飛悉尼，我正準備檢查洗手間，有位外國小哥也等在門口，我們就聊起來了，他說他也是飛行的，還是一位副駕駛，這次是出來跟妻子度蜜月的，回去之後就要升機長了，我內心感覺他這是要升職加薪迎娶白富美走上人生巔峰啊，千言萬語匯成了一句“Congratulations！”哈哈，其實那個時候會覺得自己的工作特別有意義，在這趟航班上，自己無意中承載著一對新人的“小確幸”。
Q
在旁人看來射箭似乎是比較偏小眾的體育運動，跟瑜伽、跑步這些大眾范兒的運動相比，射箭對於你而言有什麼獨特的魅力？
陳穎： 中國古代有“六藝”之說，即“禮、樂、射、禦、書、數”，古代儒家要求學生掌握的六種基本才能，其中“射”就是指射箭技術，孔夫子就是百步穿楊的“神射手”，這也令後人歎為觀止、望塵莫及。如今，射箭運動在中國是極其小眾的門類，高手有很多，奧運冠軍也有很多，但他們多是專業隊出身，鮮與普通玩家有交集，所以射箭對於我來說最初是抱著好奇的心態去體驗，漸漸由新奇變得喜歡，進而一發不可收拾了。
Q
學習弓術是一種怎樣的過程？可以講講“從零開始”到第一次射中靶心的體驗嗎？
陳穎：痛並快樂著！一開始手臂總是會酸痛，也總是脫靶，教練說先不要著急，不一定要射中靶心，只要射的箭都相對集中就算成功了，後來慢慢練習和摸索才有所進步，第一次中靶心覺得自己好帥！
Q
假如有小夥伴看了這期推送對射箭產生了興趣，作為一個頗有心得的“女箭客”，有什麼好的建議給TA？
陳穎：不敢說自己頗有心得......不過如果有小夥伴也喜歡上這項運動了，我們可以約著玩呀，哈哈~一起來打開新世界的大門，不用給自己太大的壓力太高的要求，嘗試各種不一樣的運動，才會有不一樣的人生體驗。
另一面空姐，持續更新，敬請期待
生活中CC們最“真我”的一面是怎樣的？歡迎報名，你負責美，我們負責拍。編輯#另一面空姐# +姓名+所在部門+一句你最想說的話，然後將你的“美照”發到我們後臺，即算報名成功。所以，姑娘們，也許下次上我們封面的就是你，就看你願不願意！