這居然不是信口胡說， 而是科學！
大家以往都知道，
噪音會對聽力、心理造成傷害。
但萬沒想到，
噪音還會影響到視力！尤其是對尚處眼睛發育階段的孩子傷害更嚴重！
相關專家研究報告顯示：當噪音作用于聽覺器官時， 也會通過神經系統的作用而“波及”視覺器官， 使人的視力減弱。 簡單地說， 噪音能使人眼對光亮度的敏感性降低。 有研究表明， 當音響強度在90分貝以上時， 眼底視網膜中視杆細胞區別光亮度的敏感性開始下降， 識別弱光反應的時間延長。 超過45分貝時， 40%的人瞳孔散大。 達到115分貝時， 眼睛對光亮度的適應性下降20%， 同時伴有色覺能力削弱。
所以， 為了保護孩子的視力， 也一定要注意讓孩子遠離噪音！
一般人都覺得：不良的看書姿勢、過度使用電子設備是近年來近視兒童倍增的元兇。
然而， 造成孩子近視的罪魁禍首卻並不僅僅如此！ 還有很多家長並不知道的原因。
除了上面的噪音之外， 還有哪些比較冷門的誘因呢？
過多甜食
甜食、碳酸飲料中的糖分在人體內的代謝需要大量的維生素B1， 並降低體內鈣的含量， 而鈣是眼部組織的“保護器”， 體內鈣缺乏， 不僅會造成眼睛視網膜的彈力減退、晶狀體內壓力上升、眼球前後徑拉長， 還可使角膜、睫狀肌發生退行性病變， 從而使眼球壁彈力減弱， 助長近視加深。
微量元素缺乏
醫學研究表明， 鈣、鉻等礦物元素是保證兒童視力正常的一個重要條件， 鈣元素在維持眼晶體正常壓力， 鉻元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。 特別要提醒注意的是， 加工過細的米、面， 會喪失80％的鉻元素， 故意吃一些粗糧有益於視力健康。
被動吸煙
德國專家發現， 煙草中含有一種毒性較強的氰化物， 它在人體內積存到一定程度， 可造成中毒性弱視。 而孩子的眼球正處於發育期， 對煙草中的有害物更為敏感。
睡眠不足
10—13歲是近視眼形成的高峰期。
此年齡段的孩子若睡眠不足，
交感與副交感神經功能失去平衡，
造成眼睫狀肌的調節功能紊亂，
故保證每晚睡足9—11小時，
有保護視力的作用。
戶外運動不足
戶外運動預防近視真正起作用的是光照。 曬太陽可促使人體分泌更多的維生素D和多巴胺。 維生素D可增加人體鈣的吸收， 防止因缺鈣使眼球壁的彈性和表面張力減弱， 眼軸被拉長而發生近視。 而多巴胺可有效抑制眼球的增長， 從而抑制近視的發生和發展。