張芳今年18歲， 待產在家。 老公外出上班。 醫生給的預產期是3月20號， 3月16號早上5點多感覺尿多起來， 上了好幾次廁所， 拉了一包屎， 擦屁屁發現有咖啡色分泌物。 婆婆說應該是差不多了， 她又去睡了會， 早上9點多起來洗了個澡， 收拾收拾東西， 帶狗下去遛彎， 拉粑粑， 又走了很長時間路。 中午燒了點吃， 期間都是有規律宮縮的， 不疼， 就是肚皮發緊的感覺。
下午三點半去醫院掛號， 醫生說因為頭胎所以還早， 拍了個B超， 羊水清澈， 繞臍一圈， 嚇死本寶寶了， 一開始都是不繞的， 醫生說沒的關係， 是往下走的時候才繞的。 去了醫院， 就開始有要解大便的感覺， 我控制不住要使勁， 感覺有東西流下來， 後來看不是羊水， 是血之類的東西。 然後直接進產房， 老公還在趕回家的路上， 婆婆又不能帶我簽字， 我是在產床上邊疼邊簽字， 還要回答助產師的一系列問題， 內檢時已經開5指了，
我就配合助產， 不亂叫， 配合呼吸， 突然聽見噗嗤一聲， 拉出來的竟是便便， 當時好尷尬啊。 但是醫生已經見怪不怪了。 後面又使勁生產， 寶寶頭在產道裡， 能感覺， 陰部被撐的要炸來般， 那個時候配合呼吸緩緩送力， 然後終於拉了出來， 整個世界美好了， 一點點不疼了， 輕微撕裂， 打了局麻， 搞了2針。 11點42分， 我的小公舉出世啦， 5斤8兩。 以前別人說， 都是兒子， 我終於如願了， 是個女兒， 而且都是特別順， 生出來就有奶水了， 而且寶寶特別乖。
據調查瞭解， 在分娩過程中， 差不多會有50%以上的媽媽會在產床上大小便失禁。 其實， 分娩時大小便是十分正常的生理現象，
產婦生產中為什麼會大便?
因為， 產婦在分娩時， 胎兒在產道中下降過程中， 會對直腸施加壓力， 要是直腸內剛好有殘留排泄物， 就會引起排便。
不過， 在產房， 這種情況見得太多了， 幾乎一半以上的產婦都會發生這種情況，
也不用擔心醫生和助產士們會嫌棄你， 因為， 她們看得太多了呀， 都習以為常了。
產婦怎麼避免生產時拉大便
這種情況是不能避免的， 而且這是正常的現象， 助產士是不會因為這些原因而嫌惡病人。 如果實在不好意思， 在分娩前如果沒有引導分娩禁忌症， 你可以考慮進行清潔灌腸或是食用蓖麻油炒雞蛋， 都是可以幫助在分娩前排出大便， 而減少分娩時大便的排出。
順產後該怎麼吃
分娩時的勞累， 會使新媽媽腸胃功能減弱， 因此產後四周內進食應以易消化為主， 以減輕消化系統的負擔， 分娩3天后可慢慢增加一些營養價值高的食物。
1.產後1-3天：清談為主
清談易消化的飯菜， 如粥、麵條、蛋類和細纖維的青菜。 3天后， 飲食可以逐漸恢復正常。
2.產後第2周：食補催乳
產後第2周開始食用催乳食物。食補催乳是一種安全有效的催乳方法，在補充產婦自身營養的同時達到催乳的效果，因此一直被廣泛運用。
3.產後第3周：補充優質蛋白質
產後第3周開始進補富含優質蛋白質的食物，優質蛋白質食物不僅能夠為產婦提供充足的營養，還能夠兼顧寶寶的健康。
4.產後第4周：攝取纖維素
產後不停進食高熱量、高蛋白的月子餐會讓新媽媽感到煩躁，並且會誘發便秘，所以適當地攝入纖維素，不僅有助於提高食欲，還能有效緩解便秘的困擾。
2.產後第2周：食補催乳
產後第2周開始食用催乳食物。食補催乳是一種安全有效的催乳方法，在補充產婦自身營養的同時達到催乳的效果，因此一直被廣泛運用。
3.產後第3周：補充優質蛋白質
產後第3周開始進補富含優質蛋白質的食物，優質蛋白質食物不僅能夠為產婦提供充足的營養，還能夠兼顧寶寶的健康。
4.產後第4周：攝取纖維素
產後不停進食高熱量、高蛋白的月子餐會讓新媽媽感到煩躁，並且會誘發便秘，所以適當地攝入纖維素，不僅有助於提高食欲，還能有效緩解便秘的困擾。