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魔鬼身材非偶然,蔡詩芸在做這些運動!

運動女神蔡詩芸今天出席時尚運動選品店ASPORT微風本館開幕記者會, 分享她的好身材並非全靠天生麗質, 認真做運動才是關鍵,

「潛水、游泳是我平常熱愛的運動。 在家會做瑜伽、伸展運動或是仰臥起坐。 萬一突然覺得自己這陣子吃有點多, 我就去慢跑, 每次至少持續20分鐘以上」。

聊到挑選運動服的偏好, 蔡詩芸說:「通常挑Sports Bra, 我會選單色系, 線條剪裁有設計感, 衣身不要太短, 然後需要有支撐胸部的設計。

下半身偏愛高腰褲, 可以完全保住肚子。 」

她表示日常很喜歡直接穿運動服出門, 「把Sports Bra配牛仔褲, 或者在Sports Bra外面加一件薄的洞洞外套, 就可以了」。

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