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科普|全:空腹、餐後、糖化血紅蛋白,血糖檢測方法、時間、次數

1、中國糖尿病的現狀非常嚴峻!

近年來, 隨著人們生活水準的提高, 一方面是物質生活的過度享受, 另一方面是住房問題、撫養孩子問題、家庭問題、工作環境、社會競爭方面的壓力越來越大, 我國糖尿病的發病率越來越高。 我國醫學最近報告指出, 中國糖尿病的患病率近10年翻了兩倍, 高達9.7%, 高過世界水準的6.4%。 就是說, 現在每10個人中將近有1個是糖尿病人, 我國現在已經成為世界第一糖尿病大國。 同時, 中國糖尿病高危人群也在擴大, 已經達到1.5億人。

2、血糖控制的具體標準專案好一般差空腹血糖≧4.4 - 6.1mmol/L≦7.0mmol/L>7.0mmol/L餐後2小時血糖≧4.4 - 8.0mmol/L≦10.0mmol/L>10.0mmol/L糖化血紅蛋白<6.5%>6.5% - 7.0%>7.0%3、糖尿病的血糖檢測, 具體如何操作才合理有效?
4、日常飲食如何控糖:日本、香港、臺灣居民都喝芭樂茶

芭樂茶——百度百科

芭樂葉果是國際流行的治療糖尿病、高血糖常用藥用植物, 並已入選衛生部《中藥成方製劑第十五冊》, 成為中醫“消渴降糖膠囊”的單方製劑配方。

研究表明, 芭樂葉提取物在治療二型糖尿病的臨床有效率達到84%。 芭樂茶, 是亞洲地區居民日常飲用的降糖飲料, 尤其在日本、香港和臺灣。 當地居民糖尿病比例低, 與日常飲食和飲茶有一定過得關係。 在日本, 流行喝山本漢方的芭樂茶;在香港, 流行喝敵糖芭樂茶;在臺灣, 流行喝高山芭樂茶。

在大陸, 流行喝野生芭樂發酵茶:糖將一號。 這個品牌沒有導致便秘的副作用, 經過發酵、複蒸和70度低溫烘乾, 降糖物質:黃酮苷化合物(其它品牌產品採用高溫烘乾, 溫度超過100度, 黃酮苷將大量流失), 未被損失, 具有降糖、通便、不上火、好喝的特點。

芭樂的降糖原理是, 富含具有優秀降糖功效的黃酮類化合物,

參與胰島素功能修復。 能提高周圍組織對葡萄糖的利用外, 還可能直接促進了胰島素與其專一受體的結合, 提高了體內胰島素的敏感性, 降低胰島素抵抗。

5、芭樂茶的降糖效果如何?總有效率:84.6%!

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