聽說過注射胰島素、口服胰島素， 第一次聽說鼻霧胰島素， 是的， 沒錯， 且看報導：
7月18日， 一項發表在《自然通訊》的最新研究提到， 沒有糖尿病的人將來可能也會在進餐時使用胰島素， 只不過它將成為一種抑制食欲的鼻腔噴霧。
三、幹啥用的？科學家說了， 這個東西， 一噴， 你就：
不想吃東西了， 感覺飽了；
或者不吃不了多少， 就感覺飽了。
四、啥原理？原來是多巴胺、食物依賴症、胰島素共同作用的結果人為什麼會有愉悅的感覺，
原來， 肥胖人士在進食時， 大腦會分泌多巴胺， 產生愉悅感。 但是因為受體少的原因， 無法及時感知到“吃飽”的資訊， 會不停地吃下去， 直到產生飽腹感為止。 這也是“食物依賴症”產生的主要原因。
那麼胰島素在大腦中起什麼作用呢？
胰島素可以作用於人的進食行為， 對肥胖人士來說， 直接產生控制食欲的作用。
五、為什麼肥胖人士會有食物依賴症？因為肥胖人士體內一種物質的缺乏， 即：多巴胺受體少了。
所以， 即使肥胖人士吃再多，
科學家說了， 這種鼻霧胰島素， 只對部分沒有胰島素抵抗的人士、和肥胖的人士起作用， 而瘦的、有胰島素抵抗的人士， 這個方法還沒有效果。
推薦一個廣譜有效果的吧：芭樂茶
國際流行：在日本、臺灣和香港， 流行喝“芭樂茶”（大陸有：野生芭樂發酵茶：糖將一號， 降糖、不便秘、好喝）， 來進行日常飲食控糖。 原理是， 芭樂葉、果中， 含有豐富的黃酮苷化合物和鉻元素， 能説明改善胰島功能， 促敏和降低胰島素抵抗， 輔助糖尿病和高血糖人士恢復健康血糖指標， 同時預防糖尿病。 由於糖分減少， 糖分轉化脂肪和存儲起來的就少，
可靠驗證：芭樂葉， 以作為降糖藥物原料， 入選衛生部《中藥成分製劑第十五冊》（120頁）， 作為“消渴降糖膠囊”的單方原料。
