人吃五穀雜糧， 就難免有些頭疼腦熱， 孩子也是一樣， 當孩子出生之後， 他面對這個外界的反應， 都會體現在生活的方方面面中， 所以， 儘管還不會說話， 不會交流， 沒有辦法直接表達自己的感觀， 但是卻也依然受到這個外部環境的影響， 和成年人一樣， 小寶寶們也會上火， 也會著涼， 所以， 這就需要媽媽們， 積累足夠的經驗， 根據孩子的症狀判斷出孩子的實際情況。 但是新手媽媽們往往經驗不足， 所以今天我們就為大家總結幾個外部特徵。
和成年人一樣， 一旦上火， 孩子的舌苔也會發生變化， 如果像這樣出現白厚的舌苔， 很有可能是上火了， 一定要注意平常的飲食
另外， 也是最明顯的症狀便是孩子的大便幹結， 如果大便幹結， 那肯定是內熱過大， 導致水分消耗過大
還有一個跟常人不同的地方， 便是孩子的鼻翼兩側， 如果孩子的鼻翼兩側發青， 就有可能是上火， 因為孩子的皮膚薄， 毛細血管比較豐富， 很容易體現出來。
這些經驗， 都是在日常生活中可以慢慢積累的， 但是對於每個孩子來說， 他們的症狀體現各有不同， 媽媽們在日常生活中一定要細心些， 觀察孩子每日的症狀， 一旦出現異常， 就能給自己提個醒， 及時的送醫或者調整孩子的飲食結構， 做到早預防早治療， 這樣孩子少受苦， 媽媽們也少勞累。 對於孩子來說都有這樣一個成長過程， 而對於媽媽來說， 也都有這樣一個從不知道到知道的過程， 所以， 孩子和媽媽在同種情況下， 會一起成長。