“未經你的同意， 沒有人能使你感覺卑微。 ”
——艾莉諾·羅斯福
1
小時候， 我很喜歡組織幾個小夥伴在自家院子裡， 扮演老師給他們上課。
評價別人， 讓我有一種權威的力量， 也有一種小小的虛榮。
後來上學了， 我成了被評價者。 母親文化水準不高， 但對我的學習要求很高， 一年級的時候， 每次考不到96分是要回家跪搓衣板的。 從小， 我就是讀書自覺， 不用父母操心的孩子， 每天一回家就寫作業， 功課沒完成就不吃晚飯。 我喜歡考試， 因為分數可以證明自己的價值。 考試要考前三名， 否則心裡很難過。 在學校裡聽老師的話， 樂於助人， 我的各種好讓父母很有面子。
大學畢業初為人師， 我又變身為一個評價者。 批改作業、考卷、給學生寫評語，
無論被別人評價， 還是評價別人， 都是有一個無形的標準存在的。 而那個所謂的標準一定就是正確的嗎？未必。
2
2008年底， 我註冊淘寶開了一家網店。 一開始啥都不懂， 就摸著石頭過河， 一邊學一邊做， 用了兩年時間， 從零信用度一路做到了三皇冠店鋪， 而且各方面動態指標也遠高於同行。
眾所周知， 淘寶有個評價體系， 買賣雙方在交易完成後會相互評價。 評價分:好評、中評、差評。 剛開始的時候我們很在意買家的評價，
隨著訂單的增長， 處理評價的售後服務也越來越多。 印象最深的一次， 也是最奇葩的一次評價是這樣的。 有個買家確認收貨後給了一個差評， 在評價裡說“貨品不錯， 但我心情不好， 所以給差評”。 對於這個無厘頭的評價， 我當時又氣又好笑。 趕緊聯繫到對方， 一問原來是女友跟別人出去玩了， 嫌他窮沒有出息之類的。 他自己心情不好， 就把情緒隨便發洩。 為了讓他改評價， 我就耐心地開導他， 與他聊天， 讓他把煩心事一吐為快， 然後進行安撫。 經過前後兩天的溝通，
經過很多類似差評事件之後， 我開始審視這個評價系統， 尤其是反思自己對評價的態度。
於是， 我從原來的很在意， 到後來拒絕和那些給他人評價好評率低於95%的買家進行交易。 我寧可不要這筆交易， 也不願意把時間精力浪費在這些買家身上。 而我還是一如既往的盡全力憑良心經營， 完全不在意這些評價了。 如果有人給差評， 我們先聯繫溝通， 做好售後服務。 退貨換貨退款， 都是最爽快的。 店鋪的生意並沒有受到那些負面的評價的影響， 反而越來越好。
淘寶的評價體系也曾經折磨過我的心， 讓我茶不思飯不想， 不理解買家為什麼那麼不講理。 但是到了後來， 我認識到評價只是一種工具， 不能綁架我們的做人準則，
3
我有個女友， 三十多歲就辭職在家裡帶孩子。 因為自己也曾是很優秀的老師， 每逢孩子放假了， 就自己排課表， 輔導孩子學習 ， 一直把孩子培養上大學。
當時在創業的我曾經問過她， 一個人在家悶不悶啊？她說， 她打心裡喜歡這種自由自在的生活狀態。
既然人家覺得快樂， 你硬說她沒有理想， 沒有追求， 那就是多管閒事。 每一個全心愛孩子的母親都是偉大的。 所有的付出都是一種選擇， 而不是犧牲。 說他們平庸的那些人也許無法理解陪伴見證孩子成長的喜悅感受。
歲月靜好， 並沒有什麼不好， 關鍵是你內心真實的感受是怎樣的，如果你內心是焦慮的不快樂的，說明你並不喜歡平靜的生活，那就改變生活狀態。
每一個人對於生命的理解和追求是不一樣的，世間事都是如魚飲水，冷暖自知。
沒有統一的標準，事業女強人也好，全職媽媽也好，即使是平凡的生活也一樣是可以給同頻的人帶來寧靜的頻率，你的內心會告訴你的頻率，在哪個波段存在繼續意義，沒有好壞，只有真假。
任何人說什麼，其實都不是重要的。當我們聽從內在的聲音，去做些什麼的時刻，並不是因為要向別人證明我們有多優秀，而是因為我們的內心召喚我們這樣做。
只有這樣的起心動念，才會活出自己喜歡的狀態。成長是自發的內在渴望，而不是外在的刺激，唯有這樣成長才會有持久的快樂和收穫。
4
你或許會說，“我現在要上班，要讀書，每天都處在被別人評價的狀態中，的確很累，但是沒有辦法啊！”
是的，走少有人走的路不是那麼容易的，甚至還有人為此付出了慘重的代價。義大利詩人但丁寫下“走自己的路，讓別人去說吧”的詩句，成為歐洲文藝復興時代的開拓者之一，卻在37歲被宣告永久放逐，後來客死異鄉。自古以來，特立獨行，活出自己，並不是每個人都有勇氣做到的。
然而，我們或許無法完全脫離別人的評價，但是我們可以學習如何以正確的態度對待別人給我們的評價。學會和這些評價相處，不唯聽是從，也從不自尊大。
美國哲學家威廉姆詹姆士如此是說過，人類歷史上最有價值的發現莫過於人類可以通過態度的轉變而徹底改變生活。
多讀書，多思考，多行動，雖然這已經是老生常談，但只有真正知行一致了，才會體會到收穫的幸福。
“不要在別人的眼光裡找快樂，活在別人的眼光裡只能是悲哀。不要在別人的嘴巴裡找尊嚴，活在別人的嘴巴裡，永遠是煩惱。”這段話說的太好了！
現在想來，為什麼自己從小到大那麼在乎別人的評價？是因為自己內心有自卑感，總是覺得自己不夠好，急著要得到別人的認同，用各種讚美來證明自己的價值感。最根本的原因是沒有自己的內在價值體系，沒有真正的自信，總是被別人的評價所左右，為了別人而活，活得很累。
隨著年齡的增長，我越來越覺得，一個人不活在別人的評價裡，這還不夠，還要儘量不要隨意地評價別人。大千世界，花開各異，存在就是意義。個人的視角只代表個人，別人的事只有別人自己知道。
三年前，老天給我送了一份最珍貴的生命禮物。帶娃的1280天裡，我漸漸領悟到放下成人的評價體系，呵護好一顆童心的重要性。孩子從來不會在意你的評價，他無條件地接受自己，每一天都活得快樂充實。
尊重每個人的價值觀就是最高級的修養。最終，我們還是要放下評價，無論是對自己 ，還是對他人，以接納包容的心態去面對。
——END——
~嗨，大家好，我是JK不二子，
和你一樣想通過文字表達自己。
如果覺得文章不錯，就請順手點一下“❤”，或者關注一下再走。麼麼噠
關鍵是你內心真實的感受是怎樣的，如果你內心是焦慮的不快樂的，說明你並不喜歡平靜的生活，那就改變生活狀態。每一個人對於生命的理解和追求是不一樣的，世間事都是如魚飲水，冷暖自知。
沒有統一的標準，事業女強人也好，全職媽媽也好，即使是平凡的生活也一樣是可以給同頻的人帶來寧靜的頻率，你的內心會告訴你的頻率，在哪個波段存在繼續意義，沒有好壞，只有真假。
任何人說什麼，其實都不是重要的。當我們聽從內在的聲音，去做些什麼的時刻，並不是因為要向別人證明我們有多優秀，而是因為我們的內心召喚我們這樣做。
只有這樣的起心動念，才會活出自己喜歡的狀態。成長是自發的內在渴望，而不是外在的刺激，唯有這樣成長才會有持久的快樂和收穫。
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你或許會說，“我現在要上班，要讀書，每天都處在被別人評價的狀態中，的確很累，但是沒有辦法啊！”
是的，走少有人走的路不是那麼容易的，甚至還有人為此付出了慘重的代價。義大利詩人但丁寫下“走自己的路，讓別人去說吧”的詩句，成為歐洲文藝復興時代的開拓者之一，卻在37歲被宣告永久放逐，後來客死異鄉。自古以來，特立獨行，活出自己，並不是每個人都有勇氣做到的。
然而，我們或許無法完全脫離別人的評價，但是我們可以學習如何以正確的態度對待別人給我們的評價。學會和這些評價相處，不唯聽是從，也從不自尊大。
美國哲學家威廉姆詹姆士如此是說過，人類歷史上最有價值的發現莫過於人類可以通過態度的轉變而徹底改變生活。
多讀書，多思考，多行動，雖然這已經是老生常談，但只有真正知行一致了，才會體會到收穫的幸福。
“不要在別人的眼光裡找快樂，活在別人的眼光裡只能是悲哀。不要在別人的嘴巴裡找尊嚴，活在別人的嘴巴裡，永遠是煩惱。”這段話說的太好了！
現在想來，為什麼自己從小到大那麼在乎別人的評價？是因為自己內心有自卑感，總是覺得自己不夠好，急著要得到別人的認同，用各種讚美來證明自己的價值感。最根本的原因是沒有自己的內在價值體系，沒有真正的自信，總是被別人的評價所左右，為了別人而活，活得很累。
隨著年齡的增長，我越來越覺得，一個人不活在別人的評價裡，這還不夠，還要儘量不要隨意地評價別人。大千世界，花開各異，存在就是意義。個人的視角只代表個人，別人的事只有別人自己知道。
三年前，老天給我送了一份最珍貴的生命禮物。帶娃的1280天裡，我漸漸領悟到放下成人的評價體系，呵護好一顆童心的重要性。孩子從來不會在意你的評價，他無條件地接受自己，每一天都活得快樂充實。
尊重每個人的價值觀就是最高級的修養。最終，我們還是要放下評價，無論是對自己 ，還是對他人，以接納包容的心態去面對。
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