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這個中秋做一款不同的月餅,顏值高熱量低,全家都適合哦

前幾天發了一篇傳統月餅的做法, 大家對於轉化糖漿的陌生, 和傳統月餅的高熱量, 反應的最多。

今天推薦一款“玫瑰桃山月餅”,

它的製作與傳統的月餅有著很多的不同之處, 但是這種月餅相對于傳統的月餅來講的話熱量低了很多, 而且這種月餅的口感是非常的細膩清淡, 尤其我家孩子特別的喜歡這種。

今年第一次做的時候本來是想著測試下配方, 畢竟已經是一整年都沒有做了, 擔心做壞了浪費食材, 所以就很小量的, 結果當天就給小朋友吃完了, 然後還要求說再給她做多一些, 她要帶著跟夥伴們分享。

做這款月餅還有一個優勢就是可以做出繽紛的色彩, 我拍照的這些由於是想試做, 就沒有捨得用我的抹茶粉和可哥粉, 後來再做來吃的時候換成了各種天然的食材色粉, 顏色也超漂亮, 但是添加的時候還是要注意量和麵團的軟硬度, 做月餅的麵條一定要是柔軟的狀態最佳。

——玫瑰桃山皮月餅——

芸豆沙:白芸豆180克, 糖120克, 油50克

月餅皮:芸豆餡120克, 高筋麵粉20克, 黃油5克

月餅餡:芸豆餡180克, 玫瑰醬50克

具體操作:

1、 白芸豆沖洗乾淨, 清水浸泡至完全漲發(大概泡5小時左右)

2、 泡好的白芸豆去皮, 然後放電鍋內, 煮至酥爛

3、 煮熟的白芸豆連湯一起倒入破壁機桶內, 攪打細膩

4、 然後倒進炒鍋內加糖和油翻炒, 全程中小火, 炒至圖中的狀態就可以了

5、 稱量白芸豆餡120克, 高筋麵粉20克, 黃油5克, 倒進盆裡揉成光滑的麵團

6、 揉到麵團變得柔軟光滑,蓋保鮮膜放置一邊備用

7、 另取180克芸豆餡與玫瑰醬混合成餡兒

8、 然後把餡兒平均分成6份(我家寶喜歡豆沙的,所以我還特意換了2個豆沙餡兒)

9、 用少許的色素把面皮調出自己喜歡的顏色(也可以換成用抹茶粉,可哥粉等,需要注意添加的量和麵團的軟硬度),再調幾個小的彩色麵團做裝飾用

10、模具裡撒粉防粘;先用彩色的麵團填一下花紋

11、取一份麵團,包裹一份餡料,收口處要注意不要露餡兒

12、把包好的麵團放進月餅模具內,輕輕的刻出月餅的生坯

13、刻出的月餅直接放在烤盤上,然後放入預熱好160度的烤箱,中層烤15分鐘

廚戀戀,資深自媒體,烘焙達人!專職營養指導、健康宣教等工作數年。有態度的人生:生活不是活著,吃飯不是填飽肚子!要美味更要健康,希望有更多的機會跟大家相互學習交流。更多美食烹飪的乾貨搜索關注公眾號“廚戀戀”

6、 揉到麵團變得柔軟光滑,蓋保鮮膜放置一邊備用

7、 另取180克芸豆餡與玫瑰醬混合成餡兒

8、 然後把餡兒平均分成6份(我家寶喜歡豆沙的,所以我還特意換了2個豆沙餡兒)

9、 用少許的色素把面皮調出自己喜歡的顏色(也可以換成用抹茶粉,可哥粉等,需要注意添加的量和麵團的軟硬度),再調幾個小的彩色麵團做裝飾用

10、模具裡撒粉防粘;先用彩色的麵團填一下花紋

11、取一份麵團,包裹一份餡料,收口處要注意不要露餡兒

12、把包好的麵團放進月餅模具內,輕輕的刻出月餅的生坯

13、刻出的月餅直接放在烤盤上,然後放入預熱好160度的烤箱,中層烤15分鐘

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