在娛樂圈多年， 她一直走得很慢， 她不是最出色的女演員， 她倔強的要活出自我， 對自己不喜歡的事情都可以任性的說“我不！”
她喜歡玩兒消失， 她就像個野孩子， 喜歡在大自然中自由奔跑， 喜歡跟動物親近， 只做自己喜歡做的事情， 順從自己的內心， 簡單快樂。
她去山村支教8年， 是孩子們喜歡的小江老師， 她說她喜歡和孩子們待在一起， 令她快樂。
她還是志願者江小爬，
經常會消失半年一個人去旅行， 把旅行中的故事寫成遊記、小小說
喜歡拍照， 她的照片被入選國家地理......
還堅持音樂創作......
雖然消失， 卻一直在消失的時間中不停需找自己更多的可能性， 認知自我
張鈞甯， 在運動中塑造自我
她曾經給愛好跑步的女孩寫過一封信， 她說：“現在跑步變得太流行了， 變成了時髦。 很多人跑了之後就打卡、去哪裡跑完之後分好幾撥圖片來分享、穿得很時髦帶很多酷炫的裝備去跑， 就覺得自己是在那 個流行的點上。 運動， 是一種跟隨？還是我在裡面找到了我需要的東西？其實運動不是拿來跟別人炫耀的， 運動這件事應該是自己跟自己的對話。 記住， 只有為一件事情努力去做， 當你看到得到回報之後， 你真的就放不下它了”
她還喜歡做瑜伽， 用瑜伽來平靜內心， 然後也做過西藏轉山、澳洲跳傘、貴州攀岩、長灘島裸泳、南極滑雪這類看似瘋狂的事情。
一個在消失中不斷認知自我，一個在跑步中不斷塑造完美的自我，他們選擇用不同的方式活出自己精彩的一生。
一個在消失中不斷認知自我，一個在跑步中不斷塑造完美的自我，他們選擇用不同的方式活出自己精彩的一生。