【推薦理由】這道輔食富含澱粉和蛋白質， 讓只愛吃肉不愛吃主食和蔬菜的寶寶能攝取更多營養素， 營養更均衡， 和鱈魚融合的娃娃菜口感味道也更好！
娃娃菜味道甘甜， 口感細嫩， 富含維生素和硒， 葉綠素含量較高， 具有豐富的營養價值。
【鱈魚娃娃菜疙瘩湯】
食材：麵粉、娃娃菜、鱈魚一小塊
工具：普通鍋、攪拌機
參考月齡：9個月及以上
適用對象：對以上食材不過敏的寶寶
【做法】
1. 準備食材：麵粉、娃娃菜、鱈魚一小塊
2. 娃娃菜洗乾淨切開， 與鱈魚一同放入蒸鍋蒸熟， 大概蒸了15分鐘左右；
3. 蒸好後的鱈魚和娃娃菜一同倒入攪拌機中， 攪拌成魚泥狀， 小葡萄已經可以吃固體的食物了， 所以小骨沒攪太碎；
4. 麵粉放在自來水龍頭下， 水龍頭調成一滴一滴狀態，
5. 直至攪拌成小疙瘩狀；
6. 鍋內水燒開後倒入小面疙瘩， 攪拌均勻；
7. 待小面疙瘩快熟的時候下入娃娃菜泥和鱈魚泥， 攪拌均勻就可以出鍋了；
8. 鱈魚娃娃菜疙瘩湯get ✔， 滿足寶寶的胃， 美翻你的心~
【輔食小貼士】——娃娃菜的選購
1. 挑選正宗的娃娃菜，應挑選個頭小，手感結實的為佳。如果捏起來松垮垮的，有可能是用大白菜芯冒充的。
2. 白菜心與娃娃菜還是有很大區別的。從口感上來說，大白菜水分較多，沒有娃娃菜細膩潤滑；從顏色上看，娃娃菜的葉子嫩黃，而白菜心因接觸的陽光較少，顏色黃中帶白；
3. 而外形上看，娃娃菜的葉基較窄、葉脈較細，而大白菜的葉子葉基和葉脈都較寬大；
4. 從包心看，大白菜包心生長較緊密，其葉子皺縮程度嚴重，呈扭曲狀，娃娃菜葉面比較平整。
我是小骨
從企業員工到半職媽媽的華麗蛻變
白天努力工作，下班後認真陪娃
每天一道小骨為娃親手製作的營養輔食
讓媽媽不再為寶寶吃飯發愁
關注我，我們一起做親子輔食
【輔食小貼士】——娃娃菜的選購
1. 挑選正宗的娃娃菜，應挑選個頭小，手感結實的為佳。如果捏起來松垮垮的，有可能是用大白菜芯冒充的。
2. 白菜心與娃娃菜還是有很大區別的。從口感上來說，大白菜水分較多，沒有娃娃菜細膩潤滑；從顏色上看，娃娃菜的葉子嫩黃，而白菜心因接觸的陽光較少，顏色黃中帶白；
3. 而外形上看，娃娃菜的葉基較窄、葉脈較細，而大白菜的葉子葉基和葉脈都較寬大；
4. 從包心看，大白菜包心生長較緊密，其葉子皺縮程度嚴重，呈扭曲狀，娃娃菜葉面比較平整。
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